，女性怎樣做能夠更加呵護子宮的介紹。

避免頻繁進行性生活，由于女性頻繁進行性生活會消耗很多能量

，身體新陳代謝會加快，體內的廢物將大量排出體外;性生活還可以加速下腹部生殖器官的血液循環(huán)，從而保證子宮的衛(wèi)生。而性生活不規(guī)律或很少有性生活會造成子宮內血液循環(huán)不暢從而產(chǎn)生淤血，有可能發(fā)展為子宮肌瘤和子宮囊腫等疾病。紊亂、不潔和放縱的性生活會給子宮帶來不良影響，特別是性生活不潔，會讓病原體經(jīng)陰道進入子宮腔內，導致子宮內膜感染，從而引起宮頸炎、宮頸糜爛、子宮肌瘤等疾病。

其實女性日常生活中也需要重視對外陰的護理

、保持外陰的清潔干燥，防止病原體進入子宮腔內，導致子宮內膜感染，從而引發(fā)子宮內膜炎及肌瘤的發(fā)生;平時在清洗的時候盡量采用流動的清水洗滌，以保持陰部的自然環(huán)境;不使用不潔、不合格的衛(wèi)生紙、衛(wèi)生護墊和衛(wèi)生巾，不要每天使用衛(wèi)生護墊，頻繁使用潔陰濕巾，經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾。盡量避免使用陰道沖洗液或在陰道內置入腐蝕性藥品，以免破壞陰道內的菌群及組織，從而引起宮頸炎。

女性一旦在進入到青春期后子宮與外界的聯(lián)系擴大