女性朋友們很多適合都會出現(xiàn)痛經(jīng)等問題
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怎么辦,試試食療滋補法.png)
玄胡20克
功效：具有通經(jīng)
、止痛經(jīng)、補血、悅色、潤膚美容功效。2
、 烏豆蛋酒湯烏豆(黑豆)60克
，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。功效：具有調中、下氣
、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤膚功效。3
、姜艾薏苡仁粥干姜、艾葉各10克
，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁功效：具有溫經(jīng)、化瘀
關于女性痛經(jīng)的一些食療方法，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關的內容了
痛經(jīng)的人可以吃：
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