女性性欲望低是會(huì)對(duì)夫妻感情造成一些影響的,如果女性出現(xiàn)了性欲望低的情況那就要引起重視,通過生活中的一些飲食來進(jìn)行改善是很有必要的,今天本文就介紹一些有助提高女性性欲的食物,希望對(duì)女性朋友有幫助
。女性的性欲望低是受很多方面的因素所影響的,不少的女性都是由于情緒抑郁、恐懼
豬腎:豬腎又名豬腰子
子母雞:為未生蛋的小母雞
,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素e、維生素b族、鈣、磷、鐵等,有滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)精填髓之功。性欲較弱的女子最宜服用。烏骨雞:又名烏雞
。含有維生素b1、維生素e甲魚:含有膠質(zhì)蛋白、脂肪
上文介紹的幾種食物都是非常有助于女性提高性欲望的
大棗:有補(bǔ)氣血,健脾胃,助陰氣的功效.氣虛腎虧的婦女經(jīng)常吃大棗,可增強(qiáng)性欲望.
桑椹:又稱桑果,桑實(shí).有補(bǔ)腎益肝,滋陰養(yǎng)血功效.婦女常食可調(diào)補(bǔ)氣血,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)性欲.
枸杞子:有滋補(bǔ)肝腎,益精明目,和血潤(rùn)燥,澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥.
龍眼肉:有強(qiáng)腎補(bǔ)胃,滋陰壯陽作用,對(duì)由腎虛引起的婦女蝴蝶斑亦有較好的療效.對(duì)于喜食甜食而胃腸功能較弱的人來說,是良好的促性欲及美容食品.
蜂王漿:蜂王漿是一種抗衰老,護(hù)膚美容食品.蜂王漿有明顯的刺激生殖的能力.用蜂王漿調(diào)蜜,每次服10~15克,每日早晚各一次,空腹用涼開水沖服.
蜂王胚:現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究證實(shí),久服蜂王胚,可去老年斑,色斑,枯發(fā),白發(fā),可使皮膚光潔,柔潤(rùn).中老年女性常服,不但美膚,還可以改善性功能.
油菜子:油菜子又名蕓苔子.有活血行氣,壯腰固腎之功,能提高女子性興奮.
肉蓯蓉:含有改善性功能的微量元素.對(duì)腎陽虛引起的性欲低下及不孕有較好的效果.
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