女性在生產(chǎn)的過程中
夏季本身天氣比較炎熱，人體在流失水分的同時(shí)
婦夏季坐月子吃什么水果好.png)
1
蘋果是溫性的水果，所以產(chǎn)婦在坐月子期間是可以吃的
蘋果中含有豐富的蘋果酸
2、山楂
山楂中含有大量的碳水化合物
一般產(chǎn)婦在坐月子期間，往往會(huì)有食欲不振的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┥介?div id="4qifd00" class="flower right">
3、葡萄
葡萄是夏季的應(yīng)季水果
4、香蕉
香蕉也是產(chǎn)婦在坐月子期間的一個(gè)較好的選擇
不過香蕉是寒性的水果
當(dāng)然
坐月子吃什么水果
你有了解過坐月子吃什么水果嗎
？分娩之后，產(chǎn)婦一般需要一段時(shí)間來調(diào)理自己的身體，俗稱坐月子。坐月子期間需要格外注意飲食。我精心為大家整理了坐月子吃什么水果，希望對你有所幫助。坐月子吃什么水果1 1、奇異果
又稱彌猴桃，味甘性冷
，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對于剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)有利2、榴連
味甘性熱
榴連性熱
，不易消化，多吃易上火。與山竹伴食，即可平定其熱性。同時(shí)，剖腹產(chǎn)后易有小腸粘黏的產(chǎn)婦謹(jǐn)食。3、蘋果
蘋果味甘涼
，性溫，主要為碳水化物。含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質(zhì)，可預(yù)防和治療壞血病、癩皮病，使皮膚潤滑、光澤。其粘膠和細(xì)纖維能吸附并消除細(xì)菌和毒素，能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑，尤其對治療產(chǎn)婦腹瀉效果更佳。蘋果還能降低血糖及膽固醇，有利于患妊娠高血壓綜合癥、糖尿病及肝功能不良產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)。此外蘋果中含大量鉀鹽，能與體內(nèi)過剩的鈉鹽結(jié)合并排出體外，故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的。4、木瓜
味甘性平。木瓜的功效很多
木瓜的營養(yǎng)成分主要有糖類
5、橄欖
味甘
，略酸澀，性平。有清熱解毒、生津止渴之效。孕婦及哺乳期媽媽常食橄欖，可使寶寶更聰明。 6 味甘酸，性平 7 味甘酸，性平 8、香蕉 味甘 9、龍眼 又稱桂圓 10 味甘酸 坐月子吃什么水果2 月子期不能吃哪些水果 1 眾所周知，水果分寒 柿子：屬于寒性水果 西瓜：西瓜在炎夏降溫消暑效果佳，但屬于涼性水果 2、冰鎮(zhèn)水果 炎炎夏季 3、熱性水果 一般來說 坐月子是指孕婦產(chǎn)后用一個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行休養(yǎng) 本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/19456.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
坐月子的產(chǎn)婦吃什么水果好
?
坐月子可以吃什么水果
1
坐月子可以吃獼猴桃
?
2、木瓜
坐月子可以吃木瓜，女性產(chǎn)后最易出現(xiàn)便秘，因此女性坐月子期間可以適當(dāng)?shù)氖秤媚竟希驗(yàn)槟竟现泻心竟厦?div id="4qifd00" class="flower right">
3、榴蓮
坐月子可以吃榴蓮，榴蓮味甘性熱，能壯陽助火，對促進(jìn)體溫、加強(qiáng)血液循環(huán)有良好的作用。女性產(chǎn)后容易出現(xiàn)產(chǎn)后虛寒的情況，可以通過吃榴蓮來改善癥狀。并且，榴蓮也是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，能夠給身體提供營養(yǎng)。
?
4
坐月子可以吃葡萄，葡萄味甘酸
以上即是對坐月子可以吃什么水果的介紹，坐月子可以吃的水果有獼猴桃、木瓜、榴蓮以及葡萄。希望以上內(nèi)容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
乳暈癢的時(shí)候一定要重視.png)
鐵.png)
持跑步對緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢.png)
血多吃點(diǎn)菠菜.png)
保暖,小心手腳冰涼.png)
物肝臟.png)
惡化為癌嗎 .png)
？(子宮肌瘤會(huì)不會(huì)癌變
檢必須每個(gè)月準(zhǔn)時(shí)去嗎.png)