脂肪的燃燒在生理期中表現(xiàn)的比較突出，經(jīng)期減肥一定先從飲食上開始
生活中很多的食物就有刮油的效果，經(jīng)期代謝快
該吃一些什么來燃脂.png)
除了山藥還有我們常吃的木瓜
說到減肥就一定離不開芹菜了，這種蔬菜里是含有豐富的膳食纖維
不過看完這篇文章也有很多女性朋友會犯嘀咕不是說經(jīng)期期間吃多少都不會胖
月經(jīng)期減肥方法，月經(jīng)期間吃什么減肥瘦身快
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