加速女性衰老的元兇有哪些？

。而不規(guī)律的飲食習(xí)慣使他們的皮膚遭受到刺激，經(jīng)常是皮膚出現(xiàn)長痘以及暗沉，長斑等現(xiàn)象，而且因為內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致其他疾病發(fā)生，使身體快速衰老。

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、精神壓力過大

精神壓力過大是導(dǎo)致身體衰老的原因之一

，都說笑一笑十年少，經(jīng)常開口笑，比較樂觀的人身體不容易出現(xiàn)問題，因為情緒穩(wěn)定，心情舒暢，毒素排出體外不會影響器官運作，也不會使內(nèi)分泌激素受影響而使衰老速度加。

3

、存在不當?shù)纳盍?xí)慣

吸煙喝酒在女性群體中也比較常見

，而煙草中的有害物質(zhì)會使血管血液循環(huán)速度變慢，使毒素堆積在其中。而飲酒會給器官帶來負擔(dān)造成損傷，長時間吸煙喝酒，毒素在堆積的同時因為器官排毒功能下降，就會使皮膚快速脫水。皮膚的正常功能受影響，甚至身體的細胞運作功能紊亂而導(dǎo)致疾病出現(xiàn)。

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、長時間久坐不動

長時間久坐不動使血液循環(huán)變慢，新陳代謝下降

，也使身體逐漸走下坡路，處于亞健康狀態(tài)。在這種情況下器官功能因為得不到血液供應(yīng)，再加上毒素堆積而容易出現(xiàn)問題。甚至因為毒素停留在身體的同時，隨著血液到達皮膚，使皮膚容顏變差。因此要堅持運動，特別是需要長時間坐在電腦前工作的女性？" rel="prev"> 女性長期沒有性生活有哪些影響

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