女人每周性生活幾次最健康

？

，還會(huì)影響夫妻感情，所以在這個(gè)年齡階段每周保持1~2次的性生活，不僅有利于健康，還可以促進(jìn)感情融合。

2、50歲以上的女性

這個(gè)年齡階段的女性

，因?yàn)槁殉补δ芤约捌渌δ苤饾u走下坡路，甚至有些進(jìn)入更年期，性欲會(huì)下降，這個(gè)時(shí)候要根據(jù)自己的性欲來(lái)進(jìn)行性生活，沒(méi)有特定每周進(jìn)行幾次。

女性適當(dāng)性生活會(huì)有哪些好處

？

1

、刺激雌激素分泌

適當(dāng)性生活可以延緩女性衰老，讓女性皮膚有光澤

，能幫助刺激雌激素分泌，并且使身體血液流通，在延緩衰老美容的同時(shí)，還能預(yù)防各種心腦血管疾病。

2

、促進(jìn)代謝

由于一次性生活相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)

，在進(jìn)行的過(guò)程中會(huì)消耗熱量，并且促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體代謝，將毒素排出體外，防止毒素堆積而引發(fā)疾病。

3

、心情愉快

性生活可以使彼此愉悅

，并且增進(jìn)感情，在煩惱或者不開心時(shí)來(lái)一場(chǎng)忘我的性生活，可以在投入其中的同時(shí)使自己心情愉快，心情愉快內(nèi)分泌正常，代謝也就會(huì)加快。

總的來(lái)說(shuō)，女人每周進(jìn)行幾次性生活要根據(jù)年齡所決定

，但也要知道適合自己的身體才最重要，當(dāng)身體疲勞或者存在問(wèn)題時(shí)，性生活要節(jié)制，并且注意，畢竟只有良好的狀態(tài)以及身體健康的情況下進(jìn)行性生活，才能使彼此達(dá)到高潮，防止在出現(xiàn)意外而受傷。

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