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    女性什么時候絕經(jīng)才正常?

    祝由網(wǎng) 2024-03-08 12:01:47

    女性什么時候絕經(jīng)才正常

    月經(jīng)是女性每個月都需要面對的

    ,在進入少女階段女性月經(jīng)會正常來臨,而隨著年齡增長會進入絕經(jīng)期
    ,是指月經(jīng)消失不會再來臨。因為每個女性的身體情況不同
    ,絕經(jīng)的時間也有差別
    ,有人認為絕經(jīng)時間早一些更好去
    ,卻有人認為絕經(jīng)晚一點才能保持器官正常
    ,但其實在這年齡階段絕經(jīng)是最標準最符合身體的。

    女性什么時候絕經(jīng)才最正常

    由于每個女性的身體不同,絕經(jīng)的時間也不同,雖說有差別

    ,但身體健康的女性絕經(jīng)期時間大約會在45~50歲左右。據(jù)相關(guān)調(diào)查
    ,中國大部分女性是在49歲左右進入絕經(jīng)期
    ,符合醫(yī)學標準在這個年齡階段
    ,身體的器官逐漸衰退
    ,激素分泌減少,卵巢功能下降
    ,月經(jīng)也就不會正常來臨,逐漸減少直至閉經(jīng)
    。所以在此時間段絕經(jīng)是最正常的
    ,可能有些女性認為絕經(jīng)時間晚一些
    ,身體衰老就更慢一些
    ,但其實提前絕經(jīng)和延遲絕經(jīng)對身體都是不利的。

    女性提前絕經(jīng)對身體有傷害嗎

    由于女性月經(jīng)來臨,除了卵巢功能分泌激素

    ,也和其他運作有密切關(guān)系,只有在卵巢功能下降
    、激素紊亂以及身體其他運作下降時
    ,經(jīng)血量會逐漸減少,甚至絕經(jīng)
    。提早絕經(jīng)說明女性卵巢功能提前下降,不僅導致激素分泌異常
    ,還會有焦慮
    、抑郁等不良情緒,也會影響其他器官

    女性絕經(jīng)時間晚說明身體衰退慢

    雖然提前絕經(jīng)對身體沒有好處,但絕經(jīng)時間晚也對身體不利

    ,有研究顯示絕經(jīng)期晚的女性子宮比較脆弱
    ,易因為病菌入侵而誘發(fā)疾病。而且并不是絕經(jīng)期晚身體功能下降就慢,卵巢在進入一定年齡階段后會逐漸走下坡路
    ,只有存在子宮問題或者卵巢分泌異常才會導致經(jīng)期紊亂
    ,并且沒有正常進入絕經(jīng)期,所以女性要警惕在步入52歲后還沒有絕經(jīng)
    ,大部分跟子宮受損有關(guān)系
    ,需及時進行檢查。

    總的來講

    ,女性絕經(jīng)是一個正常的生理現(xiàn)象,步入年齡后這種生理現(xiàn)象遲早會來臨
    ,所以要做好準備
    。而發(fā)現(xiàn)在絕經(jīng)期有一系列不適癥狀時及時就醫(yī)
    ,根據(jù)醫(yī)生指導做好措施
    ,避免傷害身體。另外在絕經(jīng)期要補充足夠鈣質(zhì)
    ,能防止骨質(zhì)疏松帶來骨骼疾病,進入絕經(jīng)期后女性身體鈣質(zhì)會大量流失
    ,所以補充足夠能維持正常


    女人絕經(jīng)一般都多少歲

    絕經(jīng)對女性是相當深刻的生理改變。在絕經(jīng)前后

    ,由于雌激素水平的變化,會產(chǎn)生難以適應(yīng)的癥狀
    。更年期持續(xù)時間短一些
    ,絕經(jīng)到來的時間晚一些
    ,是多數(shù)女性的愿望。那么
    ,女性一般多少歲絕經(jīng)呢?接下來
    ,醫(yī)學莘將為您解析


    女性絕經(jīng)并沒有統(tǒng)一的年齡,可能發(fā)生在四十多歲

    ,也可能發(fā)生在五十多歲
    ,但大多數(shù)女性絕經(jīng)發(fā)生在 44-54 歲之間,平均絕經(jīng)年齡約為49.5歲
    ,各位女性朋友可以此作為參考標準,最后一次月經(jīng)后
    ,若連續(xù)12個月不再有月經(jīng)來潮
    ,說明已經(jīng)絕經(jīng)
    。在絕經(jīng)前后
    ,女性均會經(jīng)歷比較深刻的生理改變。其中
    ,絕經(jīng)前的典型癥狀為月經(jīng)紊亂,但對女性影響最大的是潮熱
    ,重者一日可發(fā)生數(shù)次甚至數(shù)十次
    ,由于增加了主觀不適感
    ,通常也會繼發(fā)情緒改變
    ,如變得激動易怒
    ,部分女性也會繼發(fā)心理改變
    ,如焦慮、抑郁等
    ,著實給女性的生活與工作帶來了諸多不良影響。對于這些癥狀
    ,可適當通過藥物調(diào)理
    ,比如雌激素
    ,可調(diào)理月經(jīng)
    ,緩解潮熱等。

    在經(jīng)歷完更年期以后

    ,女性的主觀癥狀會得到一定程度的緩解,但激素水平的變化依然會對女性產(chǎn)生深遠的影響
    。比如絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松
    ,可增加女性骨折風險;絕經(jīng)后動脈粥樣硬化的發(fā)生
    ,可增加心血管事件的風險
    ;絕經(jīng)后認識功能的改變,可增加阿爾茨海默癥的風險
    ;絕經(jīng)后陰道與尿道的萎縮,可增加陰道與尿道感染
    ,并使性生活質(zhì)量下降等
    。對于部分癥狀的治療
    ,也可使用雌激素
    ,但應(yīng)在專科醫(yī)師的指導下
    ,排除相關(guān)禁忌癥以后使用。與此同時
    ,絕經(jīng)后女性應(yīng)改變生活方式
    ,以低鹽
    、低脂
    、低膽固醇飲食為主,戒煙限酒
    ,適當運動,有助于降低絕經(jīng)后心血管事件風險


    感謝大家的閱讀

    先說說絕經(jīng)的原因

    ,大家都知道月經(jīng)是子宮寂寞的眼淚
    ,這個確實是這樣的,因為沒有受孕
    ,子宮為孕育寶寶籌備的一層就會脫落,從而出現(xiàn)月經(jīng)
    。但是隨著年齡增長
    ,生育能力退化
    ,從而導致慢慢的絕經(jīng)

    每個女人的體質(zhì)不同,生活環(huán)境不同

    ,當然升值系統(tǒng)的老化千差萬別,但是大多數(shù)都是在40歲到50歲之間慢慢絕經(jīng)的

    絕經(jīng)直接反應(yīng)的就是卵巢的退化

    ,但是卵巢的另一個主要作用就是分泌雌性激素的,雌性激素是特別主要的激素
    ,和女性的心理和生理直接相關(guān):

    (1)心理疾病: 最常見就是更年期綜合征

    ,由于雌性激素影響女性的內(nèi)分泌平衡,突然的失衡會引起失眠
    ,易怒
    ,心情不好
    ,所以女性愛發(fā)火不是自己的錯
    ,是激素的原因哦。

    (2)生理疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?疾病學統(tǒng)計表明,在絕經(jīng)期前

    ,男性的綜合疾病情況大于女性
    ,但是在絕經(jīng)后,女性的疾病概率大幅上升
    ,直接超過男性。絕經(jīng)后雌性激素的減少
    ,導致多種生理疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?/p>

    a)會因為影響鈣的運輸和吸收導致骨質(zhì)酥松?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;

    b)會因為影響免疫系統(tǒng)水平導致宮頸癌,卵巢癌的高發(fā)

    c)會因為沒有月經(jīng)的清潔作用,陰道就容易真菌感染引起的各種婦科疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;

    d)會因為增加血管的通透性而引起心腦血管疾病增加;

    e)會因為降低膽固醇的能力降低導致高血脂

    ,高膽固醇疾病

    首要的預防就是補充因為激素引起的多種反應(yīng),多吃補充雌激素的食物

    ,比如常見的豆?jié){,還有蜂王漿
    、亞麻籽
    、谷類
    、葵花籽
    、芝麻等等。

    在就是需要加強體檢

    ,比如女性要做的乳腺彩超,乳腺鉬靶
    。HPV篩查
    ,宮頸篩查
    ,子宮B超等等

    絕經(jīng)是每位女性必經(jīng)的階段,沒有任何一個女性可以避免

    。絕經(jīng)意味著身體已經(jīng)不再年輕了,會出現(xiàn)很多的變化
    。因此
    ,許多女性都希望絕經(jīng)可以來得越晚越好
    。實際上
    ,絕經(jīng)真的是越晚越好嗎?事實并非如此
    ,那么到底多少歲絕經(jīng)才算正常呢?

    據(jù)了解

    我國大部分女性的絕經(jīng)年齡在四十五歲以及五十五歲之間
    ,早于這個時間段就為絕經(jīng)過早,晚于這個時間段就為絕經(jīng)過晚
    。要知道身體狀況不同
    ,絕經(jīng)的時間也會有很大的差異,這與我們的飲食習慣以及生活環(huán)境有非常大的關(guān)系
    。那么怎么計算絕經(jīng)的時間呢
    ?一般來說
    ,最后一次來月經(jīng)的時間就是絕經(jīng)的時間。

    絕經(jīng)前的表現(xiàn)有哪些

    在了解了絕經(jīng)的黃金年齡是多少歲之后,讓我們一起來看看絕經(jīng)前的癥狀有哪些

    1.月經(jīng)不規(guī)律

    在正常情況下

    ,女性每個月來月經(jīng)的時間都是有規(guī)律的
    ,非常的固定
    ,不會有很大的波動。但是如果即將迎來絕經(jīng)期
    ,月經(jīng)到來的時間就會變得毫無規(guī)律
    。不僅如此,持續(xù)的時間也會出現(xiàn)很大的波動
    ,有可能會出現(xiàn)月經(jīng)期長達十幾天的情況
    。月經(jīng)的顏色也會產(chǎn)生變化,這一次是粉色
    ,下一次可能就是淺粉或者是黑色
    。當然,若是還沒有到絕經(jīng)的年齡就出現(xiàn)了這種癥狀
    ,可能并不是因為即將絕經(jīng)
    ,因為情緒波動或者是飲食變化都有可能會對月經(jīng)造成影響。

    2.情緒起伏較大

    女性在即將絕經(jīng)的時候

    ,身體會出現(xiàn)很大的變化
    ,這會讓她覺得很不舒服或者是說不適應(yīng)
    。此時
    ,情緒就會出現(xiàn)比較大的波動,非常容易動怒
    。不僅如此,還有可能會出現(xiàn)情緒低落的情況
    。因此
    ,若是家中有處于絕經(jīng)期的女性
    ,要多關(guān)心她們
    ,給她們多一點愛護以及寬容

    3.無法憋尿

    在正常情況下,當我們有尿意的時候

    ,如果不想去廁所,可以不去
    ,憋著尿意
    ,等忙完再去解決生理問題。但是
    ,對于絕經(jīng)前期的女性來說,憋尿是一件非常困難的事情
    。若是有了尿意
    ,就會非常地想去廁所排泄
    。不僅如此
    ,排尿量也不多。這到底是為什么呢
    ?因為即將進入絕經(jīng)期或是已經(jīng)絕經(jīng)的女性體內(nèi)的雌性激素比較少,從而導致膀胱的肌肉的彈性大不如從前
    ,造成難以憋尿的情況
    。不僅如此,還有可能出現(xiàn)乳房下垂的癥狀

    絕經(jīng)的到來意味著不再年輕,這是每個愛美女性都不愿意看到的事情

    。然而
    ,這卻是她們不得不接受的現(xiàn)實
    。其實
    ,只要我們好好健身,保護好自己的身體
    。即使絕經(jīng)了,依然可以綻放不一樣的美。

    參考資料:

    熊瑜 章培愉 林辰 《淺論圍絕經(jīng)期女性的中醫(yī) 養(yǎng)生 與保健》 廣西中醫(yī)藥 Guangxi Journal of Traditional Chinese Medicine 2019年02期

    中國女性的絕經(jīng)年齡一般在45—55歲之間

    ,平均在49歲左右
    。 絕經(jīng)早于45歲可定義為卵巢早衰




    現(xiàn)如今

    ,一方面隨著人們生活水平的提高,飲食變好
    ,絕經(jīng)年齡在推后,而另一方面
    ,現(xiàn)代女性的工作和生活壓力也在增加
    ,熬夜
    、加班、不規(guī)律的生活習慣
    ,影響了內(nèi)分泌水平
    ,又導致40歲以前絕經(jīng)的女性人數(shù)大大增加



    絕經(jīng)年齡還和生育狀況有一定關(guān)系: 首孕年齡越大

    ,絕經(jīng)越早;妊娠次數(shù)越少
    ,絕經(jīng)越早;哺乳時間越短
    ,絕經(jīng)越早
    。 這是由于初次妊娠年齡越大、妊娠的次數(shù)越少
    、哺乳時間越少,女性的排卵次數(shù)就越多
    ,所以絕經(jīng)發(fā)生越早



    絕經(jīng)會對女性帶來哪些影響

    骨質(zhì)疏松

    因卵巢功能衰退

    ,雌激素水平下降,影響鈣質(zhì)在骨骼中的沉積
    ,所以容易導致骨質(zhì)疏松。

    泌尿生殖系統(tǒng)感染

    因雌激素水平低下,女性泌尿生殖系統(tǒng)會發(fā)生一系列退化萎縮性變化

    。 如
    ,陰道上皮變薄、陰道黏膜變薄
    ,致使抵抗力低下而易發(fā)生感染等

    心血管疾病

    雌激素能提高血管彈性

    ,使血管不易硬化和阻塞
    。 因此,絕經(jīng)而造成的雌激素水平下降
    ,會引起血脂代謝異常,容易出現(xiàn)心血管疾病

    情緒異常

    由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的相互影響

    ,會出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象,即俗稱的更年期綜合征
    。 表現(xiàn)為潮熱、出汗
    、心悸
    、眩暈、疲乏
    、注意力不集中、抑郁
    、緊張
    、情緒不穩(wěn)
    、易激動
    、頭昏、耳鳴
    、心慌等。



    刻意推遲絕經(jīng)年齡也是不對的

    ,絕經(jīng)推遲是乳腺癌和宮頸癌的高危因素
    。 只要是在絕經(jīng)年齡的正常范圍內(nèi)
    ,都不用過多的擔心
    。 最重要的是接納自己
    ,熱愛自己。

    女性的自然絕經(jīng)

    ,是指由于卵巢的功能衰退,從而使得月經(jīng)停止
    。具體說
    ,也就是卵泡不能再發(fā)育和分泌雌激素了,也就不能刺激子宮內(nèi)膜的生長而造成的

    女性絕經(jīng)的年輕,一般大致在45歲倒55歲之間

    ,50歲左右的居多
    ,當然也有早幾年或者晚一兩年的,這都是正常的
    。而且
    ,據(jù)醫(yī)學研究
    ,絕經(jīng)年齡還和生育年齡和妊娠次數(shù)等有一定的關(guān)聯(lián)。

    女性絕經(jīng)期由于雌激素分泌減少

    ,從而容易引起一系列的病癥。比如愛出汗(潮熱
    ,是圍絕經(jīng)期里女性最常見的癥狀之一)和月經(jīng)不調(diào)以及心煩失眠
    ,還有胸悶氣短
    、煩躁
    、易激動和焦慮等等。所以
    ,這個時期,女性要注意自身情緒的調(diào)控
    ,適當多做些室外運動
    ,多聽聽音樂,與人聊聊高興的事情等等

    此外

    ,也要注意飲食調(diào)養(yǎng),比如可以多吃一些富含維生素的蔬菜以及水果
    ,另外大豆食物也可是適當多吃一些
    ,要保障優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入和鈣的補充
    ,因為這個時期的女性容易造成骨質(zhì)疏松
    。而且,這樣對于增加免疫力和對于卵巢的保養(yǎng)會有一定的幫助

    女性在這個階段還要注意避免冷刺激,不要吃涼和生冷的食物

    婦女絕經(jīng)的年齡通常在54一55歲之間

    ,但個體差異很大。調(diào)查發(fā)現(xiàn)
    ,婦女絕經(jīng)年齡最早的為28歲,最遲為61歲
    ,平均為48.17歲?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,F(xiàn)在普遍將早于40歲絕經(jīng)的稱為“早發(fā)絕經(jīng)”
    ,也就是“卵巢功能早衰”
    ,晚于55歲絕經(jīng)的稱為“晚發(fā)絕經(jīng)”。如果由于某種疾病切除了卵巢
    ,或因放射與化學藥物等作用使卵巢喪失功能并絕經(jīng)的
    ,稱為“人工絕經(jīng)”

    絕經(jīng)年齡的差異

    ,一般受下列因素影響:

    種族、家庭和個人的體質(zhì)

    生活水平的高低:生活水平高的婦女營養(yǎng)充足,絕經(jīng)較遲;反之則較早

    初潮年齡:初潮年齡較早者

    ,絕經(jīng)較遲;反之則較早
    。過去曾有人提出
    ,婦女一生行經(jīng)30年,初潮早者
    ,絕經(jīng)就會早
    ,現(xiàn)在認為這種說法與實際不符合,初潮早者說明卵巢功能旺盛
    ,當然應(yīng)該絕經(jīng)較遲

    月經(jīng)周期和經(jīng)量:周期短、經(jīng)量多的婦女絕經(jīng)較晚;反之則較早

    婚姻狀況和生育能力:已婚婦女較未婚婦女絕經(jīng)遲;生育能力強的婦女絕經(jīng)年齡較生育能力弱的婦女遲

    某些婦科疾病如子官肌瘤

    、子宮頸癌
    、乳腺癌
    、子宮體癌等,可伴發(fā)絕經(jīng)年齡推遲

    生活習慣:吸煙的婦女較不吸煙者平均提早5年進人絕經(jīng)期

    。因丈夫吸煙而本人被動吸煙的婦女
    ,也提前1~2年絕經(jīng)
    。這是因為香煙中的有害物質(zhì)可破壞卵細胞,損害卵巢功能
    。酒精可直接危害性腺,導致卵巢萎縮
    、性欲減退
    。有關(guān)學者還發(fā)現(xiàn),酒精引起的腦損害可影響腦垂體促性腺激素的分泌
    。另外
    ,酒精損害肝臟
    ,使肝細胞對雌、雄激素的滅活功能減弱
    ,雌、雄激素失去平衡
    ,從而加速衰老
    。一些婦女長期偏愛高脂肪、高糖類食物
    ,使身體過于肥胖
    ,卵巢內(nèi)的濾泡脂肪變性、功能減退

    藥物:有些婦女因為痛經(jīng)或牙痛

    ,經(jīng)常大量服用阿司匹林類藥物
    。研究表明
    ,高濃度的鎮(zhèn)痛藥物對細胞氧化磷酸酶有抑制作用,以致三磷酸腺營供應(yīng)不足
    ,生殖細胞可因缺乏能量而死亡
    。有些人還發(fā)現(xiàn)
    ,鎮(zhèn)痛藥物可選擇性地作用于泌尿和生殖系統(tǒng)
    ,以致增加患癌癥的機會。

    衛(wèi)生習慣不良:如反復發(fā)作逆行性細菌感染

    ,可影響卵巢的功能,使絕經(jīng)提前

    目前

    ,隨著人民生活水平的不斷提高,人均壽命顯著延長
    ,因此婦女平均絕經(jīng)年齡也隨之有延遲的趨勢。不過
    ,如果婦女年齡己超過59歲還沒有停經(jīng)
    ,應(yīng)到醫(yī)院檢查是否有其他異常情況。

    絕經(jīng)意味著衰老

    ,提前絕經(jīng)對身體不好,這是大家都知道的
    ,那為什么絕經(jīng)越晚也不好呢
    ?因為超過年歲還沒有絕經(jīng),意味著你的子宮內(nèi)膜脫落次數(shù)多
    ,且體內(nèi)的激素水平也會偏高,這也使得你患上子宮內(nèi)膜癌和乳腺癌的幾率增加
    ,所以并非越晚絕經(jīng)越好
    。而女性最佳的絕經(jīng)年齡還是50歲左右,若你在50歲左右絕經(jīng)
    ,恭喜
    ,你子宮保養(yǎng)的不錯
    ,而且身體也 健康 。


    女人多大年齡絕經(jīng)算正常

    女人到了一定年齡是會絕經(jīng)的

    ,但是很多女性不了解是什么年齡絕經(jīng)的
    ,下面就給大家來介紹一下多大年齡算正常的。

    1. 第一:女人一般在四十歲到六十歲之間開始絕經(jīng)
    ,每個人的時間并不一樣
    ,有的早一些,有的晚一些




    2. 第二:我國女性的絕經(jīng)年齡是49.5歲
    ,但這只是一個參考,因為每個人的體質(zhì)不一樣
    ,所以時間也會不一樣




    3. 第三:絕經(jīng)就是女性一生中最后一次月經(jīng),這個時候卵巢內(nèi)卵泡的數(shù)量減少
    ,或者是剩下的卵泡對垂體促性腺激素沒有反應(yīng)了
    ,因為這個時間性激素分泌量開始減少了,所以不能引起子宮內(nèi)膜的脫落出血




    注意事項
    女性絕經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象
    ,所以不用太過擔心,在生活中注意好好調(diào)理就可以了
    ,保持愉快的心情。

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    ,所以我們要多花點時間和精力在自己的身體上面才行
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    、女性人工流產(chǎn)害處大人工流產(chǎn)可分為以下三點:吸刮術(shù)吸刮術(shù)如字面意思就是刮和吸
    ,讓寶寶脫離子宮
    。這類手術(shù),對女性
    、寶寶都是非常殘忍的
    ,這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動過速
    、過頻
    堅持跑步對緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
    、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
    。也叫子宮性閉經(jīng)
    。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)
    ,例如先天性無子宮、子宮發(fā)育不良
    ,或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜
    ,發(fā)生了粘連或瘢痕,雖然卵巢功能很好
    女性冬季補血多吃點菠菜
    冬季是讓很多女性煩惱的一個季節(jié)
    ,女性身體本來就是陰性比較重
    ,冬季就比男性朋友更加的怕令,冬季女性就需要更好的補血
    ,因為補血能夠很好的讓我身體更快的溫暖起來
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對于很多女性朋友們來說
    ,在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧
    孕婦安胎吃什么,紫菜和動物肝臟
    孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法
    ,如何安胎成了人們主要的考慮問題,要注意很多的小常識哦
    ,比如說生活習慣啊,飲食等等
    。安胎吃些什么保健好呢
    ,來看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧,適合孕媽媽孕期食用的哦
    哪些水果可以幫助女性補鐵
    哪些水果可以幫助女性補鐵大家應(yīng)該都知道,身體想要健康的話是離不開各種的營養(yǎng)元素的
    ,通常鐵和血是緊密聯(lián)系在一起的
    子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎
    ?(子宮肌瘤會不會癌變
    ?)
    子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎
    ?有些婦女得了子宮肌瘤很害怕