或許，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展
女性便秘該吃這些食物
一
或許
二
、小白菜小白菜，含有多種維生素和礦物質(zhì)
，它所含的葉綠素有著較強(qiáng)的排毒和解毒功效，是我們腸胃的“清潔工”，所以，便秘了，就吃它吧!三
、菠菜菠菜，不僅含有豐富的葉綠素
四
芥藍(lán)有著很高的芥子油甙，而此成分可以形成異硫氰酸
五、土豆
土豆含有較多的淀粉質(zhì)
以上是今天為大家?guī)?lái)的有關(guān)“女性便秘應(yīng)該吃的食物”的內(nèi)容介紹
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