<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性
    
    

    


    
    
    
        
    女性經(jīng)常曬太陽如何美白
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-08 13:22:05
        
    

        
    
           
    到了夏天紫外線比較強(qiáng)烈
    ，如果沒有做好防曬措施的話
    ，黑色素就會(huì)沉積在身上
    ，導(dǎo)致皮膚發(fā)黃發(fā)黑
    ，但是苦于工作一直外出，不得不受到太陽的暴曬，那么被太陽暴曬之后如何做到美白呢
    。
    女性經(jīng)常曬太陽如何美白
    ？
    1、及時(shí)為身體降溫
    在外面暴曬回家之后應(yīng)該先休息半個(gè)小時(shí)左右
      ，然后再用溫水沖個(gè)澡，這樣可以為身體迅速降溫
      ，并且可以防止皮膚被曬傷，但是活動(dòng)之后不能馬上沖洗
      ，要休息一會(huì)兒，同時(shí)也不能使用涼水洗澡
      ，容易導(dǎo)致寒氣入侵身體
    ，降低抵抗力或者導(dǎo)致關(guān)節(jié)受傷，每天外出時(shí)應(yīng)該隨時(shí)準(zhǔn)備保濕噴霧，可以防止因?yàn)樯眢w過熱而發(fā)黑
      。
    2
      、苦瓜敷臉
    被太陽曬后回家溫水洗澡
      ，然后使用苦瓜來敷敷臉
      ，苦瓜里面含有的水分比較多
      ，并且富含維生素c有利于加強(qiáng)對(duì)皮膚的保護(hù)
      ，降低黑色素的沉著
      ，首先把苦瓜放在冰箱里冷藏15分鐘左右
      ，然后切成博片貼在臉上
      ，大約半個(gè)小時(shí)之后，再把臉洗干凈
    ，這樣有利于緩解皮膚曬傷
    ，防止曬黑
    。
    3、多吃含有維生素c的食物
    維生素c能夠有利于降低黑色素的沉著并且提亮膚色
    ，生活中含有維生素c的食物主要包括西紅柿，檸檬
    ，蘋果
    ，草莓
    ，獼猴桃等，每天外出時(shí)可以用檸檬泡一杯水
    ，隨時(shí)補(bǔ)充身體所需的維生素c
    ，降低紫外線給身體帶來的輻射和傷害
    。
    4
    、自制敷面膜
    每天晚上睡覺前使用洗面奶清洗臉部
    ，然后自制面膜來保養(yǎng)美白皮膚。自制蜂蜜蛋黃面膜
    ，需要使用一個(gè)蛋黃
    ，一小勺蜂蜜攪拌均勻，用溫水洗干凈臉之后涂抹在臉上
    ，大約15分鐘左右洗干凈臉，最后使用潤膚產(chǎn)品
      ，長期使用有利于美白淡斑，并且縮小毛孔
      。也可以使用酸奶珍珠粉面膜，把適量的珍珠粉
      ，放在酸奶里
    ，攪拌均勻后涂抹在臉上
    ，輕輕的按摩幾分鐘之后用清水洗干凈，這樣有利于祛除臉上的死皮
    ，具有美白功效
    。
    溫馨提示
    夏天紫外線強(qiáng)烈
    ，皮膚長期受到紫外線的照射
    ，容易加快皮膚衰老
    ，皺紋滋生，嚴(yán)重的話可能會(huì)導(dǎo)致皮膚癌的發(fā)生
    ，所以夏天一定要做好防曬措施
    ，外出時(shí)可以使用遮陽傘或者涂抹防曬霜等。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/198071.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    做完人流后惡心想吐怎么回事_,人流有哪些不同的方法
    
                        
    一
    、女性人工流產(chǎn)害處大人工流產(chǎn)可分為以下三點(diǎn)：吸刮術(shù)吸刮術(shù)如字面意思就是刮和吸
    ，讓寶寶脫離子宮
    。這類手術(shù)，對(duì)女性
    、寶寶都是非常殘忍的
    ，這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動(dòng)過速
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    堅(jiān)持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
    
                        
    一
    、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因。也叫子宮性閉經(jīng)
    。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)
    ，例如先天性無子宮、子宮發(fā)育不良
    ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜
    ，發(fā)生了粘連或瘢痕
    ，雖然卵巢功能很好，女性特征發(fā)育正常
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
    
                        
    冬季是讓很多女性煩惱的一個(gè)季節(jié)，女性身體本來就是陰性比較重
    ，冬季就比男性朋友更加的怕令，冬季女性就需要更好的補(bǔ)血
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
    
                        
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對(duì)于很多女性朋友們來說
    ，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧
    ，這對(duì)于女性來說是非常常見的情況了，但是很多女性在夏季的時(shí)候?qū)τ谶@樣的情況都不是非常的重視了
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    孕婦安胎吃什么,紫菜和動(dòng)物肝臟
    
                        
    孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法
    ，如何安胎成了人們主要的考慮問題
    ，要注意很多的小常識(shí)哦，比如說生活習(xí)慣啊
    ，飲食等等。安胎吃些什么保健好呢
    ，來看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧，適合孕媽媽孕期食用的哦
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵
    
                        
    哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵大家應(yīng)該都知道
    ，身體想要健康的話是離不開各種的營養(yǎng)元素的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎
      ？(子宮肌瘤會(huì)不會(huì)癌變
      ？)
    
                        
    子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎？有些婦女得了子宮肌瘤很害怕
      ，認(rèn)為進(jìn)一步發(fā)展就成為子宮癌
      ，心理負(fù)擔(dān)很重