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      女性雌激素偏低怎么調(diào)理

      祝由網(wǎng) 2024-03-08 13:22:59

      雌激素主要由卵巢和胎盤產(chǎn)生

      ,少量由肝
      ,腎上腺皮質(zhì)
      ,乳房分泌
      ,包括雌酮
      、雌二醇等
      。雌激素可以促進(jìn)陰道
      、子宮
      、輸卵管和卵巢的發(fā)育
      ,同時(shí)刺激子宮內(nèi)膜增生產(chǎn)生月經(jīng)。而且雌激素可以保持女性皮膚柔嫩
      、細(xì)致
      ,還會(huì)使乳腺發(fā)育
      ,維持女性的第二性征。如果絕經(jīng)之前的女性
      ,雌激素偏低會(huì)引起一些不適癥狀

      有這些不適的癥狀:

      第一,月經(jīng)不調(diào)癥狀

      。如果雌激素水平偏低
      ,會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生不夠厚,月經(jīng)時(shí)出血少
      ,或者月經(jīng)周期不規(guī)律
      ,甚至不來(lái)月經(jīng)。雌激素能夠增加子宮平滑肌對(duì)催產(chǎn)素的敏感性
      ,如果長(zhǎng)期雌激素水平偏低
      ,不但月經(jīng)失調(diào),還可能會(huì)影響受孕
      ,導(dǎo)致不孕癥
      ,部分女性還出現(xiàn)性冷淡。

      第二

      ,引起更年期綜合癥
      。出現(xiàn)皮膚色澤、
      ,面部潮紅
      、煩躁不安、睡眠障礙
      、夜間盜汗等癥狀
      ,可能是雌激素缺乏導(dǎo)致的血管收縮舒張運(yùn)動(dòng)紊亂。

      第三

      ,引起骨質(zhì)疏松
      、腰酸背痛等不適。雌激素可促進(jìn)肌肉蛋白質(zhì)合成
      ,加強(qiáng)骨中鈣鹽沉著
      ,長(zhǎng)期雌激素偏低的女性容易骨質(zhì)疏松,骨骼會(huì)變輕
      、變脆
      ,容易骨折,另外不利于牙齒健康
      ,脊椎也開始彎曲

      第四,皮膚干燥

      、暗黃粗糙
      ,黃褐斑增多
      ,衰老面容。雌激素可以保鈉保水
      ,如果雌激素偏低,鎖水功能下降會(huì)引起皮膚干燥
      、晦暗
      、缺乏光澤。

      其實(shí)

      ,可通過飲食調(diào)理雌激素偏低:多吃富含異黃酮和木脂素的食物
      。異黃酮主要存在于豆類、水果和蔬菜中
      ,木脂素主要存在于扁豆
      、谷類、小麥和黑米等食物中
      。引起臨床不適癥狀的雌激素低下患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下
      ,用藥調(diào)理:服用雌激素類藥物。此外還可輔助使用一些中成藥物治療

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