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    女子蒸桑拿半小時(shí)后暈倒
    
        
    
            佚名
            2024-03-08 14:34:45
        
    

        
    
           
    現(xiàn)代人的工作都比較繁忙
    ，抽點(diǎn)空閑時(shí)間去蒸個(gè)桑拿
    ，舒緩一下工作壓力
      ，不僅對(duì)健康有好處
    ，還能夠愉悅身心
    。但是桑拿不是每個(gè)人都能蒸的
      ，那么哪些人不適合蒸桑拿呢
    ？蒸桑拿有哪些注意事項(xiàng)呢
    ？
    女子蒸半小時(shí)桑拿后暈倒
    家住大慶市東風(fēng)新村四區(qū)的李女士
    ，身材比較瘦弱
    ，她不僅愛洗熱水澡，聽說(shuō)蒸桑拿有利于身體排毒
    ，對(duì)皮膚好
    ，就經(jīng)常蒸桑拿，一有時(shí)間
    ，就到附近的洗浴店蒸一蒸
    。
    5月17日上午，李女士和母親到家附近的洗浴店去洗澡
    ，沖洗完畢后
    ，就帶著毛巾進(jìn)了桑拿房
    。蒸了半個(gè)小時(shí)她感覺有點(diǎn)暈，但沒在意
    ，當(dāng)她推開房門走出來(lái)時(shí)
    ，覺得眼前一黑，一下子摔在了地上
    。
    發(fā)現(xiàn)女兒暈倒
    ，母親趕快跑過來(lái)，拿礦泉水往女兒臉上澆
    ，女兒這才清醒過來(lái)
      。擔(dān)心女兒身體出現(xiàn)什么問題，李女士的母親帶著女兒去了醫(yī)院
      。醫(yī)生診斷說(shuō)
      ，李女士本身低血壓，再加上流汗多
      、桑拿空氣不流通
      ，氧氣含量少，所以才會(huì)暈倒
      。
    蒸桑拿的作用：
    1
      、最顯著的一點(diǎn)就是美白肌膚，改變皮膚膚質(zhì)
      ，增強(qiáng)肌膚彈性
      ，延緩衰老，尤其對(duì)女士最為顯著
      ，蒸過幾次后就會(huì)使肌膚光滑細(xì)膩
      。
    2、具有消除贅肉
      、驅(qū)減脂肪
      、潤(rùn)白肌膚、健美修行的作用
      ，對(duì)于減肥也有顯著療效
      。
    3、電氣石持續(xù)釋放出的天然負(fù)離子能使人體完全放松
      。延緩緊張的情緒
      、減輕壓力，有鎮(zhèn)定安神作用
      。
    4
      、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通人體內(nèi)循環(huán)
    ，徹底排除身體污物。
    5
    、激活身體休眠細(xì)胞
    ，增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)傷口愈合
    。
    6
    、加強(qiáng)氣管、支氣管及肺部功能
    ，對(duì)過敏
    、排痰有良好的作用。
    蒸桑拿注意事項(xiàng)
    1
    、要控制次數(shù)
    。蒸桑拿的次數(shù)不能過于頻繁，每周最好不要超過2次
    ，而每次最長(zhǎng)時(shí)間不超過1小時(shí)
    。凡事物極必反，適量蒸桑拿浴可以對(duì)身體有很好的改善促進(jìn)作用
    ，但是如果過量的話
    ，反而會(huì)對(duì)身體造成傷害。
    2
    、男性朋友少蒸桑拿浴
    。男性經(jīng)常蒸桑拿浴容易因?yàn)樯Ｄ迷〉母邷卦斐扇蹙倬踔翢o(wú)精癥從而降低生育能力，男性經(jīng)常用很熱的水淋浴
    ，或在桑拿房呆的時(shí)間過久
    ，會(huì)因陰囊受熱使精子產(chǎn)生減少，或出現(xiàn)死精
    。因?yàn)榫由a(chǎn)最合適的溫度是35.6℃～36.0℃
      ，而因此想生育的男性朋友不要經(jīng)常洗桑拿浴，平時(shí)洗澡的水溫應(yīng)在34℃左右比較合適
      。
    五類人不適合蒸桑拿
    腦血栓或高血壓患者——外部的熱量容易造成體內(nèi)的血流速度增加
      ，對(duì)血管的壓力急劇增大，當(dāng)血液通過某些局部病變的血管時(shí)
      ，有可能造成血管破裂
      。在桑拿房?jī)?nèi)，人體出汗比較多
      ，血液會(huì)變得黏稠
      ，很容易形成血栓，導(dǎo)致各種心血管疾病的發(fā)生。尤其是老年人
    ，他們的體溫調(diào)節(jié)中樞不太靈敏
    ，所以更不適宜蒸桑拿。
    孕婦——孕婦洗桑拿浴
    ，大量排汗
    ，體內(nèi)微循環(huán)的速度加快，心臟負(fù)擔(dān)加重
    ，腦部會(huì)出現(xiàn)供血不足
    ，易發(fā)生昏厥現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生流產(chǎn)
    。
    大量飲酒者——大量飲酒會(huì)使腦神經(jīng)系統(tǒng)的支配功能嚴(yán)重下降
    ，再加上大量的出汗和微循環(huán)加劇，容易造成休克
    。
    皮膚潰爛患者——桑拿浴室中空氣較熱
    ，人體大量排汗，易在皮膚潰爛處形成新的潰爛點(diǎn)
    ，甚至?xí)l(fā)生感染
    。
    勞累和饑餓的人——過度勞累或饑餓時(shí)不要洗桑拿浴。人在勞累或饑餓時(shí)肌肉張力較差
    ，對(duì)冷和熱的刺激耐受性降低
    ，洗桑拿浴時(shí)容易引起虛脫。
    

          
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