妊娠咳嗽和一般的咳嗽不一樣,它一般是因?yàn)槿焉镏筇セ疬^旺而引起的。孕婦胎火一旺,肺就會受到影響,有失清降,因此會引發(fā)咳嗽。
孕婦咳嗽不已,以干咳無痰或吐少量白痰為特點(diǎn),或伴有反酸燒心、惡心欲吐、心煩口苦等現(xiàn)象。
推薦食譜
白糖烏梅湯——孕婦久咳不止的良方
材料
烏梅30克,白糖90克
做法
先將烏梅放入鍋中,加適量清水煎煮,然后去渣取汁,加入白糖1次服完即可。
用法
每次服用1次
功效
滋陰潤肺,調(diào)治妊娠咳嗽,烏梅味酸、性平,中醫(yī)認(rèn)為其有斂肺止咳、生津止渴的功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示,烏梅中含有多種有機(jī)酸,能改善肝臟功能,而肝臟負(fù)責(zé)的是人體的造血功能,因此可以有效補(bǔ)足孕婦的氣血,氣血足便能夠滋陰潤肺。所以,用烏梅來調(diào)治妊娠咳嗽是很有效的。
健康啊,酸梅汁不會與鯽魚湯產(chǎn)生作 止瀉痢,止咳,安蛔,生津,止血,斂肺,澀腸,用于肺虛久咳,久痢久瀉,虛熱消渴,蛔厥嘔吐腹痛,膽道蛔蟲癥。 [宜食]適宜虛熱口渴,胃呆食少,胃酸缺乏(包括萎縮性胃炎胃酸過少者),消化不良,慢性痢疾腸炎之人食用;適宜孕婦妊娠惡阻者食用;適宜膽道蛔蟲者食用。適宜夏季與砂糖煎水做成酸梅汁飲料以清涼解暑,生津止渴?!峨S息居飲食譜》:“梅,酸溫,溫膽生津,孕婦多嗜之?!薄侗静菪戮帯罚骸盀趺分沽喁懀坑兴傩??!?[忌食]感冒發(fā)熱,咳嗽多痰,胸膈痞悶之人忌食;菌痢、腸炎的初期忌食。婦女正常月經(jīng)期以及懷孕婦人產(chǎn)前產(chǎn)后忌食之。 宜忌 有實(shí)邪者忌服。 《日華子本草》:“多啖傷骨,蝕脾胃,令人發(fā)熱。”《本草經(jīng)疏》:“不宜多食,齒痛及病當(dāng)發(fā)散者咸忌之?!薄兜门浔静荨罚骸隘懥〕跗鹫呓谩!薄峨S息居飲食譜》:“多食損齒,生痰助火,凡痰嗽,疳膨,痞積,脹滿,外感末清,女子天癸未行,及婦女經(jīng)期,產(chǎn)前產(chǎn)后,痧痘后并忌之?!薄端幤坊x》:“咳嗽初起,氣實(shí)喘促,胸脯痞悶,恐酸以束邪氣,戒之?!?[烏梅的益處] 防老化 若要真正的享受長壽,就不應(yīng)該受老化病的折磨。吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的分泌,而這種荷爾蒙能預(yù)防老化。所以從今天開始就每天吃一個烏梅吧。 清血 現(xiàn)代人喜歡吃的食物不外是精制食品如精白谷類、精白面包、精白面條、精白糖、化學(xué)調(diào)味料及動物性食物。吃了這些食物會致使血液里的毒素劇增,日子久了,血液循環(huán)惡化而產(chǎn)生酸素。每天吃一個烏梅可幫助清掃血液,使血液流動量正常化,排除過量的酸素。 增加能量 當(dāng)血液凈化時,新陳代謝就增強(qiáng),身體自然會恢復(fù)能量。烏梅里的檸檬酸酸幫助吸收維他命及酵素,還有能預(yù)防疾病及消除疲勞。烏梅
保護(hù)消化系統(tǒng) 烏梅有消毒的功能,也防止食物在腸胃里腐化。 消除疲勞 當(dāng)你覺得疲倦時,在身理上只是因?yàn)樯眢w里過多的酸素致使。所以當(dāng)你下班被困在車陣?yán)?,好不容易回到家里時,覺得累斃了,建議你吃一個烏梅,倦意很快就會消除。 消除便秘 烏梅里的蘋果酸把適量的水分導(dǎo)引到大腸,形成糞便而排出體外。 增進(jìn)食欲 長期性的無食欲是身體里的一些器官操作得不好,食欲因?yàn)閴毫?,吃過量,也因?yàn)楦闻K,胃及大腸的功能不好,生病后食欲也差了。若要康復(fù)得快,需要吃東西,能幫助恢復(fù)食欲的就是每天吃一個烏梅。 解酒功能 烏梅對治口臭及宿醉的效果也很好,在興高采烈歡慶佳節(jié)時,難免會喝多幾杯,睡醒時頭痛欲裂時,可嘗試喝一杯烏梅番茶。做法是這樣的:用一個烏梅,泡在一杯溫水里約5分鐘,然后加入一茶匙番茶葉,慢慢地喝完。 孕婦止吐 很多孕婦想要吃酸味的食物而不碰油膩食物及甜食,這是一個自然的反應(yīng)。婦女懷孕時,血液偏酸了,胃及肝臟功能及能量也減少了。當(dāng)身體偏酸時,鈣質(zhì)會流失,所以有些孕婦的牙齒會變的松的,更有一些孕婦的情緒會上下波動不已,建議孕婦每日吃一個烏梅來調(diào)和。
一些女性在懷孕期間,不小心感冒咳嗽了怎么辦?那么,有哪些止咳化痰有效的治療偏方呢?不如跟著我一起來學(xué)習(xí)孕婦咳嗽的相關(guān)知識吧!
孕婦止咳化痰的偏方
1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一次服。
適用: 宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
3、芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。
適用:發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
做法:大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。
適用:發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽。
5、蒸貝母甲魚滋陰補(bǔ)肺
做法:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時許。趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤肺止咳,退熱。治陰虛咳喘,低熱,盜汗等。
6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
孕婦咳嗽時的治療方法
1、均衡飲食,補(bǔ)充營養(yǎng)
孕婦咳嗽,應(yīng)該多食用清淡的食物,注意營養(yǎng)合理搭配??人詴r孕婦可多食用水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素C、蛋白質(zhì)、微量元素,提高自己身體的免疫能力。
2、采取食療的方式
孕婦可以選擇本文提供的一些食譜,如果嗓子真的干疼難忍,可以喝杯蜂蜜檸檬水,滋潤一下咽部。
3、用鹽水殺毒
孕婦可以經(jīng)常吞飲鹽水,治療因?yàn)檠什扛腥径鴮?dǎo)致的咽喉痛。
4、多休息、多喝水
通過休息來調(diào)節(jié)身體,喝水則有助于毒素通過尿液排出,緩解病癥。
5、服用止咳藥物
一般的止咳藥物不會對孕婦及胎兒造成影響,沖服一些試劑,對治療孕婦咳嗽有效,但是最好能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
孕婦咳嗽要注意的事項(xiàng)
1、孕婦在平時的生活中應(yīng)該要注意保暖,避免由于著涼所致的咳嗽。
2、確保充足的睡眠,這是戰(zhàn)勝很多疾病的法寶。孕媽媽更是需要注意確保自己的睡眠。如果晚上沒睡好的話,白天一定要找時間補(bǔ)覺。
3、盡量不要去人多的地方,以免受到別人的傳染引發(fā)咳嗽。
4、適當(dāng)?shù)腻憻捘軌驇椭袐寢尩纳眢w處于更好的狀態(tài),減少咳嗽的發(fā)生。
5、家里要注意開窗通風(fēng),保持空氣流通,家里如果有人感冒的話則應(yīng)該要注意進(jìn)行消毒,預(yù)防感染。
1、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克,大米100克,冰糖50克。
將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成。
滋陰潤肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
2、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。
將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
3、燕窩梨大養(yǎng)肺陰
燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克。
白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟。服食。
養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰。治多年痰咳,氣短乏力。
4、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽
蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
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