<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
  • <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
  • 登錄
    首頁(yè) >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性

    情人節(jié)美容護(hù)膚小絕招

    祝由網(wǎng) 2024-03-08 15:43:11

    一年一度的情人節(jié)如約而至

    ,作為一名青春靚麗的女性怎能不以最好的狀態(tài)出現(xiàn)
    。雖說(shuō)美麗的氣質(zhì)和顏值不是一朝一夕養(yǎng)成的,但必要的時(shí)候,臨陣磨槍選對(duì)方法也能在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到變美的效果。你想要一個(gè)浪漫甜蜜的約會(huì),讓你的Ta眼前一亮嗎?這些“緊急”變美的小絕招,你不可錯(cuò)過(guò)

    5個(gè)美容竅門(mén)打造亮麗肌膚

    情人節(jié)要想給人眼前一亮的感覺(jué),充分的護(hù)膚以及適當(dāng)?shù)幕瘖y技巧必不可少

    1

    、擊退暗沉肌

    長(zhǎng)期睡眠不足缺少保養(yǎng),肌膚易產(chǎn)生多種老化問(wèn)題

    。為了情人節(jié)晚上的約會(huì)
    ,不妨勤快點(diǎn)一早一晚敷上面膜一點(diǎn)都不過(guò)分,晚間修護(hù)
    ,早間保濕
    ,加上抗氧化精華素,改善因熬夜和壓力引起的暗沉肌膚

    2

    、趕走黑眼圈

    長(zhǎng)期熬夜引起頑固黑眼圈,冷熱交替敷眼可以有效緩解黑眼圈

    ,因此眼膜必不可少
    。上妝時(shí)用上偏橘色調(diào)的遮瑕膏外,不要忘記內(nèi)眼角及外眼角這兩個(gè)黑眼圈最嚴(yán)重的地方

    3

    、快速祛痘法

    臉上痘痘無(wú)比扎眼,不妨用煎過(guò)的菊花和金銀花水洗臉

    ,有消炎去火的功效,同時(shí)配合使用有深層清潔功效的祛痘產(chǎn)品

    4

    、溫和去角質(zhì)

    為肌膚去角質(zhì)時(shí)不宜使用強(qiáng)效的去角質(zhì)產(chǎn)品

    ,否則引發(fā)紅腫過(guò)敏反而弄巧成拙。去角質(zhì)產(chǎn)品一定要選取平時(shí)常用的溫和去角質(zhì)產(chǎn)品并適當(dāng)減少用量
    ,仍然能有白凈嬌嫩的肌膚

    5、給嘴唇上個(gè)水嫩保險(xiǎn)

    雙唇對(duì)女人來(lái)說(shuō)極為重要

    ,在約會(huì)前必須要給雙唇上一個(gè)水嫩保險(xiǎn)
    。潔面后用牙刷輕輕擦拭雙唇,可以去除嘴唇的死皮和老舊角質(zhì)
    ,讓嘴唇更柔嫩性感
    。再將唇油重復(fù)涂抹雙唇后,剪下適當(dāng)大小的保鮮膜敷在上面
    ,同時(shí)用指腹輕柔按摩

    約會(huì)前不妨做做瑜伽 放松身心

    情人節(jié)約會(huì)前是否難掩激動(dòng)的心情?不妨做幾組簡(jiǎn)單輕柔的瑜伽

    ,有助于放松情緒
    ,消解疲勞,身心都會(huì)變得更加平和
    。下面教你簡(jiǎn)單的幾個(gè)小動(dòng)作:

    牛面式:坐式

    ,雙膝重疊,雙腳跟放于雙臀外
    ,雙手在背后相扣
    ,眼睛平視。避免踏腰
    ,膝蓋下沉

    半脊柱扭轉(zhuǎn)式:坐式,左腳放于右臀外側(cè)

    ,膝蓋下沉
    ,右腳放于左膝外側(cè),扭轉(zhuǎn)上身
    ,目視前方
    ,反側(cè)同樣。中心放平
    ,保持脊柱伸直
    ,肩膀展開(kāi)。

    貓伸展式:俯臥

    ,雙手雙腳與肩同寬
    ,吸氣時(shí)腰部下沉,臀部頭部向上
    ,呼氣時(shí)背部向上
    ,臀部頸部收回
    。手臂一直伸直,注意呼吸的配合

    三角式:站立

    ,雙腳分開(kāi)與肩同寬,雙手側(cè)平舉
    ,然后彎腰
    ,眼看上方指尖。反側(cè)同樣
    。膝蓋伸直的同時(shí)保證重心上提

    戰(zhàn)士式:站立,雙腳分開(kāi)與肩同寬

    ,雙手側(cè)平舉
    ,右腿屈膝下沉,大腿與地面平行
    ,眼看右手指尖
    。左腳外側(cè)用力下壓,上身擺正

    本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/199125.html.

    聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

    ,注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ,我們會(huì)立即處理
    ,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
    ,情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

    上一篇:

    下一篇:

    ?" rel="prev"> 女人乳房一大一小正常嗎?

    相關(guān)文章
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    乳暈癢是怎么回事,出現(xiàn)乳暈癢的時(shí)候一定要重視
    在生活當(dāng)時(shí)人們多多少少都是會(huì)因?yàn)檫@個(gè)原因
    ,那個(gè)原因?qū)е伦约哼@里有問(wèn)題
    ,那里有問(wèn)題的,所以我們要多花點(diǎn)時(shí)間和精力在自己的身體上面才行
    ,不然我們真的很容易這里有問(wèn)題
    做完人流后惡心想吐怎么回事_,人流有哪些不同的方法
    一、女性人工流產(chǎn)害處大人工流產(chǎn)可分為以下三點(diǎn):吸刮術(shù)吸刮術(shù)如字面意思就是刮和吸
    ,讓寶寶脫離子宮
    。這類手術(shù),對(duì)女性
    、寶寶都是非常殘忍的
    ,這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動(dòng)過(guò)速、過(guò)頻
    ,負(fù)壓力過(guò)大而會(huì)對(duì)身體造成傷害
    堅(jiān)持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
    一、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
    。也叫子宮性閉經(jīng)
    。是因子宮有問(wèn)題而引起的閉經(jīng),例如先天性無(wú)子宮
    女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
    冬季是讓很多女性煩惱的一個(gè)季節(jié),女性身體本來(lái)就是陰性比較重
    ,冬季就比男性朋友更加的怕令
    ,冬季女性就需要更好的補(bǔ)血,因?yàn)檠a(bǔ)血能夠很好的讓我身體更快的溫暖起來(lái)
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對(duì)于很多女性朋友們來(lái)說(shuō),在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧
    ,這對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常常見(jiàn)的情況了
    孕婦安胎吃什么,紫菜和動(dòng)物肝臟
    孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法,如何安胎成了人們主要的考慮問(wèn)題
    ,要注意很多的小常識(shí)哦
    ,比如說(shuō)生活習(xí)慣啊,飲食等等
    。安胎吃些什么保健好呢
    ,來(lái)看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧,適合孕媽媽孕期食用的哦
    哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵
    哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵大家應(yīng)該都知道
    ,身體想要健康的話是離不開(kāi)各種的營(yíng)養(yǎng)元素的,通常鐵和血是緊密聯(lián)系在一起的
    子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎
    ?(子宮肌瘤會(huì)不會(huì)癌變?)
    子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎
    ?有些婦女得了子宮肌瘤很害怕
    ,認(rèn)為進(jìn)一步發(fā)展就成為子宮癌,心理負(fù)擔(dān)很重