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      如何正確洗頭才不變老
      
        
      
            佚名
            2024-03-08 20:13:49
        
      

        
      
           
      健康洗頭發(fā)
      ，臉朝下洗發(fā)會加速衰老
        。生活中
      ，人們總是在關(guān)注在家的面部護理
      ，卻忽視了頭皮及頭發(fā)的重要性
      。專家指出
      ，洗頭臉朝下易使頭皮松弛
      ，緊接著會蔓延到額頭
      、眼角，最終導(dǎo)致面部松弛
      。所以洗頭時要盡量抬頭，這樣才能起到抗衰老的效果
      。下面就來為大家介紹一下洗頭發(fā)的正確方法
      。
      驚人的是最新研究數(shù)據(jù)顯示：頭皮的面積是臉部肌膚面積的4倍以上，而頭皮的老化速度比臉部肌膚快6倍
      ，當(dāng)頭皮每松弛1英寸
      ，目測年齡則比實際年齡大5.7歲！頭皮和肌膚一樣
      ，由膠原蛋白組成
      ，當(dāng)頭皮內(nèi)膠原蛋白大量流失時，頭皮會呈現(xiàn)松弛和不健康的狀態(tài)
      ，頭皮松弛的走向沿著額頭
      、到眼角，延向法令紋
      ，最終導(dǎo)致面部松弛
      。
      所以，當(dāng)頭皮的松弛趨勢延向額頭
      、眼角
      、嘴角等面部部位時，額頭皺紋
      、眼角下垂
      、法令紋等面部老化問題也相繼顯現(xiàn)，即便年齡不大
      ，也會給人衰老的印象
      。一如面部肌膚，頭皮受到的傷害也無處不在
      ，諸如情緒壓力
      、年齡增長、燙發(fā)染色
      、飲食不規(guī)律
      、過度減肥……都會加速頭皮新陳代謝能力變差。若想保持臉皮青春不老，必須重視你的頭皮
      ！頭發(fā)和頭皮保養(yǎng)最不受關(guān)注
      ，往往上班族白領(lǐng)白天趕時間在洗頭時就會快速抓頭皮，快速洗干凈趕地鐵
      ！這樣長久下去頭皮就會受損造成細菌侵入
      ！快速抓頭也會刺激頭皮毛囊分泌油脂！快速抓頭當(dāng)然也會扯動頭皮使其越來越松弛影響面部緊致
      ！
      洗發(fā)不要臉朝下
      在沐浴洗發(fā)時
      ，盡量抬頭洗頭發(fā)，不要面部朝下
      。別小看這個習(xí)慣
      ，低頭洗發(fā)，頭皮也容易向下滑動
        ，一兩天沒事
        ，可天天如此，日積月累面部會變得松弛
        ，甚至法令紋也會加深
        。抗老效果：法令紋會保持在你停止低頭洗發(fā)的狀態(tài)
        。
      洗頭發(fā)的正確方法
      用蓬蓬頭對著頭發(fā)沖水
        ，就可以將80%的污垢沖洗掉，并且使用溫水
        ，將頭發(fā)
      、頭皮整個打濕，才能讓洗發(fā)精搓出細致泡沫
      。
      用水稍微稀釋手心里的洗發(fā)精
      ，并且搓揉出大量的泡沫后，再涂抹頭發(fā)上
      ，先搓泡沫可以避免摩擦頭發(fā)
      ，也不會講洗發(fā)劑殘留在頭皮上。
      把搓揉好的洗發(fā)泡沫
      ，將頭發(fā)分成3至5個部分
      ，分成擦抹在兩側(cè)、頭頂部
      、后腦勺等幾個重要部位
      。
      用指腹在頭皮上大大的畫圓滑動，就能將頭皮的基本污垢洗起來
      ，潔凈頭皮與發(fā)根的灰塵
      。
      使用指腹的力量
      ，用力朝頭頂部按壓下去，從頭頂往后腦勺按摩
      ，舒緩緊繃的頭皮壓力
      。
      為了讓洗發(fā)精清潔到發(fā)尾部分，手當(dāng)梳子梳理發(fā)尾部分
      ，只要用手指輕輕穿過發(fā)絲即可
      ，若以搓揉方式會傷害到頭發(fā)的角質(zhì)層。頭皮與發(fā)尾都做了第一次的清潔后
      ，再將頭發(fā)整個盤在頭頂后
      ，再用指腹從后腦勺往頭頂?shù)姆较虬茨︻^皮。若將洗發(fā)精殘留在頭皮上
      ，會導(dǎo)致頭皮屑與頭皮發(fā)癢
      。使用溫水沖洗頭皮，特別要注意耳后的兩側(cè)
        ，很容易忽略沖洗干凈。
      

          
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