在懷孕后
,很多孕媽媽都選擇了辭職或者是停薪留職,安心在家里養(yǎng)胎,這樣聽著倒是挺好,而且很多女人也很羨慕這樣的生活,在家被婆婆侍候著,過著“皇后”一樣的生活,其實不然孕婦不上班好嗎
假設(shè)一:不上班
在家里的時間多了
窩在家里沒事干
,電腦電視又有輻射,總是看書對眼睛身體也不好。經(jīng)常窩著也會變得憂郁,一個人出去走也沒人陪著。天天呆在家里,活動量很少,這孕婦和寶寶的健康是不利的。很多老公都不愿意自己的老婆懷孕了還在外面上班
,擔(dān)心坐車不方便,在上班的地方受委屈等。但是呆久了也會感覺無聊,自然就會胡想亂想,想的一多就心神不安。建議:上班
其實上班是一件特別有意義的事情,還可以和同事聊聊天
上班體力上和腦力上都能得到運動鍛煉
,有助于消化,更容易進(jìn)食。上班也不是天天都上
,一天八小時,孕婦自然要比旁人少上兩小時,下班后或是休假時,都能滿足孕婦的休息,這個時候老公也下班了,可以讓老公陪同一起出去走走逛逛超市。上班注意事項:
注意自己的公司是否存在污染,很多人從事裝修
、設(shè)計,很容易接觸一些刺激物質(zhì)有些孕媽媽前幾個月可能反應(yīng)比較大,可以帶上一些食品袋等
上班時最好不要趕時間自己開車
自我調(diào)節(jié)心情
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