，清潔血液，增強(qiáng)免疫力的作用。
食用釋迦果具有清喉潤肺的作用，但是如果孕婦血糖比較高，是不建議孕期使用的，因?yàn)獒屽裙橇勘容^豐富，如果過多的食用釋迦果會影響孕婦血糖的穩(wěn)定。
懷孕期間若是血糖比較高的孕婦，是不建議過多食用的，因?yàn)楹刑欠直容^高。孕婦是可以吃釋迦果的。釋迦果營養(yǎng)豐富，有碳水化合物、脂肪、還有豐富維生素類、礦物質(zhì)類以及蛋白質(zhì)有利于孕媽媽免疫功能的提高，緩解便秘癥狀，也能夠提供一定的營養(yǎng)提供給寶寶發(fā)育。如果必要時(shí)可以去醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。最先，釋迦果中膳食纖維素含水量較高，可以推動腸胃腸蠕動，能夠防止和減輕孕期便秘病癥。另一個，釋迦果能夠提高孕婦人體免疫能力，有抗癌防癌的作用。
釋迦果含有豐富的維生素，纖維素，但是由于含有糖份比較多，建議如果妊娠期糖尿病的孕婦少吃。其實(shí)很多水果孕婦都可以吃，尤其西柚，橙子，含有豐富的維生素c，纖維素等，可以保證孕婦的大便通暢，因?yàn)獒屽裙@種水果的營養(yǎng)很豐富，不過也不要吃太多，因?yàn)檫@種水果的糖份含量比較高。

釋迦果含有的水分、脂肪

、礦物質(zhì)、碳水化合物、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)都是比較多的，而且還有一定的蛋白質(zhì)含量。

注意事項(xiàng)：

孕婦吃釋迦果的時(shí)候一定要盡量少吃多餐，也可制成果汁

、果露、果醬、果酒、飲料等進(jìn)行食用。

平時(shí)孕婦還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量做到各方面的飲食都要吃一些

，營養(yǎng)均衡的飲食才會有更好的作用，不能總是吃一些垃圾食品比較好，尤其是一些腌制品，油炸食品等等，所以盡量就不要吃比較好，平時(shí)還需要注意多休息。

最后，孕婦在懷孕期間的飲食一定要合理的安排

，盡量多樣化一些，而且不能出現(xiàn)偏食，挑食，厭食的情況