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兩種減肥茶讓你喝出苗條迷人身材

關(guān)愛(ài)女性健康 2023-04-30 07:20:58

大家都知道，現(xiàn)在是一個(gè)在意形象的社會(huì)

，我們走在大家上，你的著裝打扮和氣質(zhì)都會(huì)惹來(lái)很多人的目光
，所以人們現(xiàn)在都在減肥
，有一個(gè)好的身體固然重要，減肥還是健康的方法好
，聽(tīng)說(shuō)喝茶可以減肥
，小編也是剛剛聽(tīng)說(shuō)的
，其實(shí)茶利用好了它的價(jià)值是可以起到很好的減肥的效果的
，那么哪些茶對(duì)于減肥有作用呢?

降脂茶

大黃3克，綠茶6克

。將大黃
、綠茶放入杯內(nèi)
，倒入沸水
，浸泡8-10分鐘
，雖然做法比較簡(jiǎn)單，但是它含有的一些中藥材是可以有美容養(yǎng)生的作用的
，特別是綠茶和大黃就具有降脂的作用
，對(duì)于一些有肥胖疾病的人群最適合了
，即可服用
。每日一劑，數(shù)次沖泡
，當(dāng)茶飲用
。這樣的茶有清熱去火的作用，同時(shí)還可以減肥降脂
，對(duì)于有單純性的肥胖癥，或者是高脂血癥的人群有很好的作用
。

芹菜茶

新鮮芹菜300克

，茶葉5克。每次將150克芹菜洗凈切成小段
，與2.5克茶葉一起放入大杯內(nèi)
，沖入沸水加蓋保溫
，燜泡10-15分鐘
，即可服用。大家都之芹菜可以降血壓的作用
，同時(shí)也是可以降血脂的
，常吃芹菜對(duì)身體有好處，同時(shí)選擇這樣的芹菜茶
，具有清熱解毒的作用，還可有有效的降低血脂
，具有減肥的作用
，每日一劑，分2次沖泡
，當(dāng)茶飲用
。對(duì)于一些肥胖者啊
，或者是動(dòng)脈硬化
，高血壓等疾病都有緩解的作用
，如果你過(guò)于肥胖不如試試這芹菜茶吧。

關(guān)于減肥的問(wèn)題

，已經(jīng)是老生常談的話題了
，減肥的方法也有很多的
，其實(shí)不管是什么樣的方法
，重要的還是要找到適合自己的，平時(shí)的時(shí)候可以多喝一些有助于減肥的茶
，這樣可以幫助減少脂肪的吸收
，有助于減肥，希望這些能夠幫助到大家
。

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