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      懷孕初期女性的注意事項
      
        
      
            關(guān)愛女性健康
            2023-04-25 20:23:54
        
      

        
      
           
      很多第一次當(dāng)媽媽的女性知道自己懷孕以后就會手忙腳亂
      ，不知道應(yīng)該怎么做，其實要有一個好的心態(tài)去面對孕期的生活的同時
      ，一些小常識和生活的注意事項也是很重要的
      ，下面就來看看這些懷孕初期的幾個注意事項。
      1
      、一定要休息好
      在懷孕初期
      ，孕媽容易感到疲累，因此需要適當(dāng)休息
      。在這三個月里
      ，孕媽咪要避免過于勞累
      ，懷孕初期的女性要避免劇烈的運動，不要過度的興奮
      ，而且也要保持良好的精神狀態(tài)。
      2
      、定期去醫(yī)院檢查
      確診懷孕后
      ，準(zhǔn)媽媽在孕12周時需到街道醫(yī)院進行初次產(chǎn)前檢查
      ，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊
      。以后產(chǎn)前堅持
      ，可以在所在的醫(yī)院或者是分娩處進行
      。
      3、日常生活中要注意3個方面
      第一走路小心點
      懷孕最初的3個月
      ，最容易引起流產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽出行
        、上下樓、進出浴室時一定要當(dāng)心
        ，避免摔倒。走路的時候要注意
        ，最好選擇平底鞋
        ，這樣更安全
        。
      第二不接觸煙酒
      不僅僅是指自己不抽煙不喝酒
        ，還包括平時不在有煙環(huán)境內(nèi)久呆
        ，被動吸煙也會對孩子造成傷害。
      第三勤刷牙
      由于孕吐反應(yīng)
        ，準(zhǔn)媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘;要注意懷孕初期的女性喜歡吃酸的東西
        ，最好要注意牙齒健康，以免導(dǎo)致齲齒
        。
      懷孕初期的女性需要注意的一些事項，大家都知道了
      ，懷孕初期要注意不要過度的勞累，不要劇烈運動
      ，保持一個良好的精神狀態(tài)
      ，定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢
      ，生活中的一些小細節(jié)也是很重要的一個部分，這些嘗試大家都需要知道
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/2254.html.
      
          
      
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