最近，我的好朋友華姐跟我分享了她的一個小秘密
1?? 我先告訴華姐
2?? 然后，我解釋給她聽
，月經(jīng)期間性行為有時還可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。這就像是身體里的小調(diào)皮跑錯了地方，可能會引起痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律等問題。3?? 另外
，我提醒華姐，性行為可能會引發(fā)抗精子抗體的產(chǎn)生。這就像是身體不小心把精子當(dāng)成了“外來入侵者”，可能導(dǎo)致免疫性不孕。看到華姐有點擔(dān)心，我趕緊給她出謀劃策
，告訴她怎么避免這些問題：1?? 首先
，盡量避免在月經(jīng)期間發(fā)生性行為。就像我們在身體不適時會選擇休息一樣。2?? 保持個人衛(wèi)生非常重要
。月經(jīng)期間要更勤快地更換衛(wèi)生巾，保持清潔。這就像我們每天要刷牙洗臉一樣。3?? 如果感到身體不適
，比如腹痛或者發(fā)熱，就要像對待緊急情況一樣，及時去看醫(yī)生4?? 飲食上也要注意。多吃蔬菜水果如蘋果
5?? 鍛煉身體也很重要
華姐聽完后點點頭表示以后會注意同房時間
最后，我想對華姐說
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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