前一段時(shí)間有一個(gè)孕婦因?yàn)槠匠O矚g吃百合,家里人聽(tīng)說(shuō)孕婦吃百合可能會(huì)致畸!所以特地來(lái)醫(yī)院?jiǎn)栁以袐D吃百合會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形?關(guān)于這個(gè)問(wèn)題,我詳細(xì)的跟這位孕婦進(jìn)行了講解:
??百合當(dāng)中含有豐富的維生素、微量元素和一些活性物質(zhì),孕婦適量吃可以起到安神助眠、促進(jìn)消化等作用,目前并沒(méi)有科學(xué)研究證明孕婦食用百合后會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形,所以這屬于一個(gè)誤區(qū)或謠傳,所以你不必太過(guò)緊張。
雖然,孕婦適量吃百合有一些好處,但是作為醫(yī)生我提醒這位孕婦吃百合時(shí)仍然要注意這些問(wèn)題:
??1、適量吃:雖然百合具有一定安神作用,但是吃得過(guò)多其中的活性成分,可能會(huì)引起胃腸道不適,出現(xiàn)輕微腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。
??2、保持食材新鮮:購(gòu)買百合時(shí),要注意確保食材的新鮮、無(wú)蛀蟲(chóng)、無(wú)霉變等,并且要做好充分的清洗,以免食用后導(dǎo)致細(xì)菌感染。
??3、注意烹飪方式:在吃百合時(shí)需要將百合完全煮熟或者蒸熟,吃生的百合容易感染細(xì)菌或寄生蟲(chóng)。
最后,這位孕婦聽(tīng)了我的話后,表示一定注意,我還叮囑她出現(xiàn)任何不適一定要停止食用,及時(shí)就醫(yī)檢查?,F(xiàn)在關(guān)于孕婦吃百合會(huì)不會(huì)導(dǎo)致畸形的問(wèn)題,相信大家看了這篇文章之后已經(jīng)有了比較清楚的認(rèn)識(shí)??,建議??孕婦在吃百合前咨詢專業(yè)醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師,了解自己是否適合食用,可以減少一些不必要的麻煩!
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