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緩解性冷淡偏方,肉蓯蓉羊肉粥

關(guān)愛女性健康 2023-04-30 19:10:12

性冷淡是指對性生活缺乏興趣，其癥狀有性交疼痛

、精神萎靡不振
、記憶力減退
、腰酸乏力
、四肢困倦、性情急躁等
。女性性冷淡的原因很多
，如卵巢機能不足、腎上腺皮質(zhì)和腦垂體分泌腺功能失調(diào)等
，但大多數(shù)還是由于情緒抑制
、恐懼、性生活不協(xié)調(diào)等心理原因造成的
。從中醫(yī)角度看
，女子性冷淡多與“腎陽虛虧”有關(guān)。

推薦食譜

肉蓯蓉羊肉粥——緩解性冷淡

材料

肉蓯蓉50克

，羊肉150克~200克
，大米100克，生姜3~5片

做法

將肉蓯蓉切成片

，先放入鍋內(nèi)
，加水500毫升，小火煮1個小時
，去除藥渣
，再放入切碎的羊肉、大米
、生姜同煮成粥
，最后加入鹽、油調(diào)味
。

用法

每周堅持服用1~2次

功效

陰陽雙補

，緩解性冷淡。肉蓯蓉是歷代補腎壯陽經(jīng)常食用的藥物
，含有大量氨基酸
、維生素和礦物質(zhì)等成分，對男性陽痿
、男女性冷淡都有很好的效果
。中醫(yī)認為，羊肉性甘
、溫
，入脾
、腎經(jīng)，有益腎
、補虛的作用
，可以緩解性冷淡。

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