我的閨蜜小玲
,最近經(jīng)歷了一次月經(jīng)周期的變化,她發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量比以往要多,而且伴有一些膜狀物質(zhì)排出在了解了小玲的情況后
聽(tīng)了我的解釋后
,你了解多少 .png" />
通過(guò)這次經(jīng)歷
子宮內(nèi)膜脫落時(shí)
,保持衛(wèi)生的小秘訣來(lái)啦!1?? 勤換內(nèi)褲
每天更換干凈的內(nèi)褲
,選擇透氣舒適的材質(zhì),讓私處保持干爽,避免細(xì)菌滋生。2?? 溫水清洗
用溫水輕輕清洗外陰區(qū)域
,避免使用刺激性的洗液或香皂。保持清潔的同時(shí),不破壞私處的自然菌群3?? 避免盆浴
在子宮內(nèi)膜脫落期間,盡量選擇淋浴而不是盆浴
4?? 注意如廁衛(wèi)生
上廁所前后記得洗手
子宮內(nèi)膜脫落是女性正常的生理現(xiàn)象,只要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣
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