坐月子指的是產(chǎn)褥期
產(chǎn)褥期是指孕婦從分娩結(jié)束到身體恢復(fù)到孕前狀態(tài)的一段時(shí)間
,這段時(shí)間剛剛經(jīng)歷妊娠和生產(chǎn)由于生產(chǎn)時(shí)大量出汗
洗頭時(shí)水溫一般為36~40℃,水溫不可過高
,容易導(dǎo)致頭皮燙傷,但是也不可過低,容易導(dǎo)致頭部受寒。洗頭時(shí)還要注意室內(nèi)的溫度,一般室內(nèi)溫度控制在26~30℃,如果室內(nèi)溫度過低,在洗頭后也有可能會(huì)導(dǎo)致受涼。產(chǎn)褥期洗頭之后,一定要及時(shí)將頭發(fā)上的水分擦干
,并使用熱吹風(fēng)吹干,而不能用冷風(fēng)。除了洗頭外,也可以根據(jù)自身的情況適當(dāng)洗澡,但是應(yīng)選擇淋浴,不能選擇盆浴。如果產(chǎn)褥期有身體不適癥狀時(shí),需及時(shí)就醫(yī)。本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/233708.html.
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