卵泡檢測(cè)時(shí)間你了解嗎?

。

總之，針對(duì)我這位同事的情況

，我建議她在月經(jīng)剛開始是進(jìn)行檢測(cè)，其實(shí)卵泡以每天1~2毫米的速度長(zhǎng)大，一般會(huì)達(dá)到18~22毫米時(shí)排出。那么當(dāng)卵子排出后會(huì)有哪些注意事項(xiàng)?以下幾點(diǎn)也需要大家注意

注意清淡飲食：一定要注意清淡飲食

，多吃蔬菜水果，比如番茄、菠菜、蘋果、香蕉等。減少生冷寒涼食物的攝入，比如雪糕、冰淇淋等。

保持良好作息：在卵子排出的過程中

，也要保持良好作息，每天保持8小時(shí)以上的睡眠。避免熬夜，以免降低自身的抵抗能力。

保持良好性交：在卵子排出的過程中受孕率較高，這時(shí)建議保持良好的性交史

。如果沒有備孕計(jì)劃，建議做好避孕措施。

其實(shí)卵泡檢測(cè)起來相對(duì)比較簡(jiǎn)單

，我們一定要提前做好準(zhǔn)備。在卵泡檢測(cè)的過程中，要保持平穩(wěn)的心態(tài)，不要過度焦躁或緊張，避免使結(jié)果受到干擾。

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