孕17周宮高多少正常

孕17周宮高大概在20厘米左右，只要在這個范圍之內(nèi)都是正常的，不要過于擔(dān)心。因為宮高也會隨著胎兒的移動會有一定的變化，只要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，就不要過于的擔(dān)心。

平時要注重加強營養(yǎng)，但是要營養(yǎng)均衡，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果以及補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，維生素，微量元素，礦物質(zhì)等。不要吃辛辣刺激生冷過于油膩的食物，注意休息，保證充足的睡眠時間，不要熬夜。平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時間，適當(dāng)?shù)倪\動有助于孕晚期的生產(chǎn)。

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