月經(jīng)提前十幾天正常嗎?這幾大原因是關(guān)鍵

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今天我在公眾號(hào)查看后臺(tái)私信時(shí)，發(fā)現(xiàn)有很多女性月經(jīng)會(huì)提前十幾天

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、生理性因素：情緒煩躁、作息不規(guī)律、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等等因素，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。如果你的內(nèi)分泌失衡，這種時(shí)候可能會(huì)引起代謝異常，進(jìn)而影響月經(jīng)。

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、病理性因素：多囊卵巢綜合征、早發(fā)性卵巢功能不全、子宮腺肌癥等疾病是影響月經(jīng)的常見因素。

月經(jīng)提前的原因有很多，那么粉絲朋友們?nèi)绾闻袛嗍悄囊粋€(gè)原因呢，可以到醫(yī)院做一些檢查

，比如：

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、體格檢查：主要是由醫(yī)生查看外陰、陰道分泌物的情況，也可以查看陰道、宮頸、局部腫塊的情況。

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、性激素六項(xiàng)檢查：這項(xiàng)檢查一定要在月經(jīng)期做哦！月經(jīng)結(jié)束后結(jié)果就不準(zhǔn)了。

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、超聲檢查：可以觀察到子宮、卵巢、宮頸等部位的病變情況，是比較準(zhǔn)確的檢測(cè)方式哦！

如果你長(zhǎng)期存在月經(jīng)失調(diào)的情況

，不要過(guò)于擔(dān)憂焦慮，及時(shí)前往醫(yī)院診斷，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況做出比較準(zhǔn)確的判斷。悄悄告訴你，只要用心調(diào)理，一段時(shí)間后月經(jīng)就會(huì)恢復(fù)正常啦！以下生活習(xí)慣方面的注意事項(xiàng)可能會(huì)對(duì)你有所幫助：

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、保持規(guī)律作息：確保充足的睡眠，盡量避免熬夜。規(guī)律的作息有助于維持身體的正常節(jié)律，對(duì)月經(jīng)周期的恢復(fù)非常重要。

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、均衡飲食：多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、全谷類食物和蛋白質(zhì)。避免過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食，盡量減少油膩、辛辣和刺激性食物的攝入