有段時間
1
、前戲不夠？：同房時，如果前戲不足，可能會導致陰道內分泌物不夠，摩擦會痛痛的。建議寶貝們同房前多來點前戲，讓陰道充分潤滑，這樣會更舒服哦！2
、動作別太激烈啦?div id="4qifd00" class="flower right">
3
、陰道炎的小秘密：如果小姐姐們有陰道炎，記得要避免刺激，乖乖用藥哦！同房可能會讓陰道炎更嚴重，感覺陰道口或里面火辣辣的。4
、避孕套或潤滑劑過敏：有些小姐姐對避孕套、潤滑劑等過敏，同房時可能會痛痛的。她之前就是因為前戲不足
，下面太干燥了，所以同房后會火辣辣的疼。后來和另一半溝通后，增加了前戲時間，情況就好很多啦！其實我們在同房后也需要注意一些事項
，這樣才能保證身體健康吆！1
、清潔要做好，可以用溫水輕輕沖洗。用溫水清洗時要控制好水溫哦，盡量用45℃的溫開水，別用太刺激的清潔劑哦，小心呵護我們的嬌嫩肌膚。還有，別忘了勤換床單、內褲等個人物品，干凈清爽才能避免交叉感染呢！2
、多喝水，補充水分很重要哦！不要偷懶，每天飲水量盡量不要低于1500毫升。3
、休息一下，讓身體恢復元氣。4
、別忘了和伴侶溝通，分享感受，增進感情哦！房事時，要溫柔對待自己，避免過度用力或者不當?shù)淖藙菰斐缮眢w的不適。通過好姐妹的故事，我深刻認識到關注自身健康的重要性
，也要注意生活中的細節(jié)問題，如保持外陰清潔干燥、調整性生活方式等本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/237481.html.
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