女性月經(jīng)是疾病警報(bào)器,通過(guò)自己月經(jīng)變化可以大致判斷身體是否有問(wèn)題
1、褐色經(jīng)血
女性的月經(jīng)顏色變化
,出現(xiàn)褐色的月經(jīng),要引起重視,很可能是氣血虧虛。氣血不足,身體虛弱,容易出現(xiàn)褐色的月經(jīng),此時(shí)要重視身體調(diào)理,多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,且做到勞逸結(jié)合,不要過(guò)度勞累。另外
,大棗、紅糖、桂圓、阿膠、枸杞等食物推薦吃,這些食物營(yíng)養(yǎng)豐富2
有的女性出現(xiàn)了黑色的月經(jīng)
如果并非有鮮紅色的月經(jīng)血
3
那些出現(xiàn)粉紅色月經(jīng)的人,不排除是長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良
。部分女性為了追求苗條的身材過(guò)度管理自己的體重,可能會(huì)在飲食這方面去節(jié)食,而長(zhǎng)時(shí)間節(jié)食,營(yíng)養(yǎng)缺乏,除了體質(zhì)下降,還可能影響卵巢和子宮健康。后續(xù)出現(xiàn)了月經(jīng)顏色變化這種情況
,會(huì)有粉紅色的月經(jīng),同時(shí)月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)血量減少,還會(huì)月經(jīng)時(shí)間縮短,可能不足三天就有月經(jīng)結(jié)束,甚至后續(xù)卵巢早衰4
出現(xiàn)了橙紅色的月經(jīng),這種異常的顏色出現(xiàn)需小心對(duì)待
長(zhǎng)時(shí)間抵抗力薄弱沒(méi)有重視免疫能力提高,加上不注意個(gè)人衛(wèi)生
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