幾年前我有一個比較特殊的患者讓我記憶非常深刻
，其實她得的疾病只是很普通的霉菌性陰道炎引起霉菌性陰道炎的原因都有哪些呢
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、??經(jīng)常熬夜：頻繁有熬夜情況的時候，女性激素水平和免疫能力是很容易受到干擾的，此時會為多種霉菌提供有利繁殖條件。3
、??長期抽煙：煙草其實是人們心知肚明的“慢性毒藥”，其中的刺激性物質(zhì)進入體內(nèi)很難被我們自身的清潔系統(tǒng)完全代謝，女性長期抽煙很容易破壞陰道正常菌群引起該疾病。4
、??長期血糖偏高：長期存在這種情況非常容易促進假絲酵母菌的繁殖，所以會大大增加霉菌性陰道炎的發(fā)生幾率。5
、??盲目使用廣譜抗生素：廣譜性抗生素沒有合理使用是會嚴(yán)重影響身體正常菌群平衡的，所以很容易使生命力較為頑強的霉菌引起陰道炎情況。我根據(jù)她的情況
，特地指導(dǎo)了她一些日常改善的方法，她照做了之后現(xiàn)在已經(jīng)基本痊愈了！有霉菌感染的患者別擔(dān)心，GO!GO!GO!跟著我做到以下幾點，能夠解決霉菌性陰道炎反復(fù)的困擾！1
、??不吃辣椒：辣椒素很容易對陰道黏膜產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致其中的正常菌群失去平衡，保持一段時間完全不吃辣椒，對克制霉菌繁殖會起到意想不到的效果！2
、??天天清洗外陰：在睡覺前在專門的小盆中準(zhǔn)備一些溫開水，對外陰部位進行簡單的清洗，是能夠減輕炎癥反應(yīng)的。3、??深蹲運動：患者利用碎片時間多做深蹲運動可以加強陰道防御能力
，使雙腳打開與肩同寬反復(fù)下蹲至膝蓋不超過腳尖的位置就可以起到作用。霉菌性陰道炎其實會有明顯的提示癥狀，當(dāng)我們出現(xiàn)陰道黏膜紅腫
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