。
每個女性來月經(jīng)的周期長短也不一樣，但是我們都有一個正常的時(shí)間
，那就是月經(jīng)周期一般為28天
，行經(jīng)時(shí)間一般不大于7天，提前來月經(jīng)或者推后來月經(jīng)都不大于一周
，如果不在這個正常范圍內(nèi)就是月經(jīng)失常
，當(dāng)然懷孕的時(shí)候也會停經(jīng)，無論你是那種情況
，在來完月經(jīng)之后的三至七天后就是排卵期
，排卵后卵泡能形成黃體，只要女性沒有懷孕
，黃體能存活14天
，所以女性的黃體期約14天。這個時(shí)候是女性最容易受孕的時(shí)候
。
不過月經(jīng)周期的變化也會受到天氣和情緒的影響
。
2、白帶異常
正常的白帶識半透明或者是白色的呈雞蛋清一樣的絲狀，有一點(diǎn)點(diǎn)淡淡的腥味
。所以當(dāng)月經(jīng)不在這個標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)就需要警惕是否白帶異常
，如果白帶的腥味很重
，白帶的顏色發(fā)黃
，白帶呈豆腐渣樣或者清水樣，白帶中帶血或帶膿性物質(zhì)
，這個時(shí)候就是婦科炎癥的一種或者宮頸疾病
，我們就需要及時(shí)的看醫(yī)生，清除炎癥
，以免炎癥蔓延誘發(fā)其他疾病
。
3、私處氣味重
女孩子都愛美
，也喜歡去交際
，但是突然來一股濃烈的惡臭味我想誰都接受不了，特別是在夏天的時(shí)候
，穿的涼爽
，溫度又高，最不容易掩飾自己身體發(fā)出難聞的氣味
，私處氣味重也是一件很尷尬的事情
，即使平時(shí)在怎么愛干凈私處的氣味也是瞬間而來阻擋不了，如果私處出現(xiàn)濃濃的惡臭味或魚腥味
，自己都可以聞到
，就有可能是炎癥所引起的，這個時(shí)候就需要就醫(yī)
。
4、夫妻生活疼痛
夫妻生活是調(diào)節(jié)夫妻關(guān)系的調(diào)和劑也是人們的生理需求，很多女性只知道發(fā)生夫妻關(guān)系
，卻不知道夫妻關(guān)系也是需要健康里身體健康的情況下
，不然就是一種不好的體驗(yàn)，夫妻關(guān)系在第一次的時(shí)候可能會有疼痛不適的感覺
，這時(shí)由于處女 膜的存在
，后面就不會有疼痛一類的感覺。
但是如果你不是第一次在夫妻生活中還出現(xiàn)了疼痛的感覺
，那就要注意了
，不同程度的疼痛感覺是不同疾病引發(fā)的，疼痛分為原發(fā)性和繼發(fā)性
，原發(fā)性是指剛進(jìn)行就出現(xiàn)疼痛感
，繼發(fā)性的疼痛是指在進(jìn)行過程中這是疾病所引起的
，外陰炎、陰道炎以及宮頸炎有關(guān)
，也有盆腔炎的可能
，所以出現(xiàn)這種情況就需要及時(shí)的就醫(yī)，以免耽誤病情
。
女性須知小知識2 女生生活小常識
一、美容護(hù)膚小貼士：
1、洗米水：用第2道洗米水洗臉
，早晚各一次
，5天后皮膚會變得雪白雪白，而且很水嫩
。
2
、白糖：少量白糖加在洗面奶里洗臉，對去黑色痘印非常有效
，有磨砂膏的'效果
。
3、橙子：晚上洗臉后用橙子皮或橙子果泥涂臉上
，可以使皮膚防干燥
，令皮膚水當(dāng)當(dāng)?shù)暮苁娣?/p>
4、酸奶+香蕉泥
，敷臉可以縮毛孔
。
5、洗完頭趕時(shí)間
，可以用毛巾包著頭發(fā)整個吹
，干得更快。
6
、白煮蛋的蛋白
，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑頭
，堅(jiān)持一段鼻頭會很細(xì)很嫩
，可以替代去死皮膏。
7
、嬰兒油：可以用來卸妝
，效果好又實(shí)惠。
8
、生姜：削成筆狀
，用來涂抹淡而稀的眉毛，天天涂一次
，漸漸會長濃
。
9
、茶包：泡完以后用來敷眼睛，可以消眼袋和黑眼圈
，對大眼袋的人很有效
，最好在起床的時(shí)候做，最好是綠茶或紅茶
。
10
、氯霉素注射液：用于擦臉可使皮膚平滑。
11
、指甲油涂完后
，把指甲浸泡在冷水中，會干的很快速
。
12、食用醋：用來洗燙染受損的頭發(fā)
，洗發(fā)沖凈后用醋兌水(1：5左右)
，澆在頭發(fā)上過5分鐘沖掉，再上護(hù)發(fā)素沖洗
，頭發(fā)就沒有那么柴了
。
13、食用醋：雙手容易變得干燥粗糙
，用食用醋泡手十分鐘可護(hù)膚
。
14、金霉素軟膏：是一種眼藥
，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒
。
15、豆腐：每天早晨用豆腐搓揉面部幾分鐘
，堅(jiān)持一個月
，面部會變得很滋潤。
16
、細(xì)鹽：洗完臉后先不擦干
，用細(xì)鹽搓鼻子，可以去黑頭
。
17
、草莓：用來涂牙能使牙變白。
18
、魚肝油：在眼睫毛根部涂抹
，可以刺激睫毛生長。
19
、蘋果皮：能夠治眼部的脂肪粒
，用貼的
。
20、蔥白薄膜：取出來貼在痘痘上
，約15分鐘
，能去痘印。
21
、痔瘡膏：治療痘痘
，抹平眼角小細(xì)紋很有效，原理是痔瘡膏的成分和眼霜成分相同
，只是工藝和精細(xì)程度不同而已
。
22、VE：晚上睡覺前涂滿嘴唇
，第二天早上嘴唇就會粉嘟嘟的
，很好用。
23
、紅糖+蜂蜜：一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭
，一至兩分鐘，不可太久
，然后洗掉
，嚴(yán)重的話一星期兩次，很有用
。
24
、番茄：多吃可以治黑眼圈，吃習(xí)慣了熬夜再辛苦都絕對不會有黑眼圈
，也不會面有菜色
。
25、畫眼線用眼線液不好掌握的話
，可以先用眼線筆畫出大概的樣子
，再用硬頭的眼線液描一下，就會很順手
。
26
、長痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因?yàn)榉涿蹠碳ざ欢坏纳L
。
27
、在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤
。
28
、近視眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼鏡來遏制，同時(shí)配合一種簡單的按摩
，堅(jiān)持一年
，可以讓眼睛恢復(fù)到正常的情況。這種按摩就是把四個手指并起來
，讓前面一般齊
，然后閉上眼睛，在上眼球和眼眶銜接的位置輕輕的往下按
，按下去后保持5秒
，然后反復(fù)。每天按上半小時(shí)
。效果明顯
。
29、涂增長睫毛的各種增長液也好
，油也好
，在晚上10點(diǎn)以后涂更有效，因?yàn)槭墙廾L的旺盛期
。另外
，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根
，不然容易長脂肪粒哦。涂到上半截液體可以順著睫毛流到根部
，但不會多到長脂肪粒哦
。
30、完美的蘆薈膠
，怎樣用都可以
，因?yàn)槭谴龠M(jìn)皮膚新生的，所以類似于手割破了
，臉上去斑啊
，去痘印啊，非常有效很好用
。晚上洗完臉就擦這個
，感覺皮膚會很嫩，效果明顯
。被蟲子咬了可以去紅腫
，曬傷了可以鎮(zhèn)靜皮膚，長痘痘了可以幫助痘痘成熟
，之后把痘痘擠了
，再把蘆薈膠涂上，痘痘很快就好。
二 、健康小貼士：
1
、腸炎腹瀉：吃黃連素片，家中有小孩的朋友
，這個肯定對你有用
。
2、中暑：一支十滴水+一支藿香正氣水
，合著吃
。
3、腳臭：每天用上海藥皂洗腳
，洗襪子和鞋墊
，可以去腳臭。
4
、腳起水泡：可以在睡前在水泡上涂一點(diǎn)加水和好的面粉
，一晚上就會好很多。
5
、腳汗：穿鞋的時(shí)候
，往鞋底里灑點(diǎn)痱子粉，慢慢地
，出汗就少了
。
6、胃?div id="4qifd00" class="flower right">
。憾喑砸恍┥?div id="4qifd00" class="flower right">
7
、小面積皮膚損傷或者燒傷
、燙傷：抹上少許牙膏，可立即止血止痛
。
8
、腿抽筋：用力捏可能不會很快有效?div id="4qifd00" class="flower right">
？梢陨熘蓖?div id="4qifd00" class="flower right">
，讓腳尖回勾，指向自己
，能有效緩解抽筋
。
9、護(hù)嗓：吃西瓜的時(shí)候抹點(diǎn)鹽
，會生成西瓜霜
，護(hù)嗓子。
10、夏天洗澡用六神的冰片沐浴露
，洗好了很滑爽
，不會像其他的沐浴露那么又粘又悶，還不長痱子
。
11
、生抽醬油：可以用來泡大蒜，一個星期后可以吃了
，可以預(yù)防感冒
，防癌，強(qiáng)身健體
。
12
、防止生疤：如果是割傷的傷口(很細(xì)那種)，先把血沖掉在還濕濕的傷口上
，撒上綿白糖
，然后貼上傳可貼，隔幾個小時(shí)重新弄點(diǎn)水融綿白糖敷上
，基本好了以后沒有任何痕跡
，尤其對疤痕皮膚的人很有用。
13
、蚊子咬的包包：可以用口水止癢
，手邊沒有其他東西的時(shí)候可以試試，效果很好
。
14
、若在特殊場合不想打噴嚏，在噴嚏即將打出的一瞬間
，按住人中穴，噴嚏的感覺會立刻煙消云散
。
15
、發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)
，可在太陽穴涂上牙膏
，因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛
。
16
、得空經(jīng)常推小腹，可以照顧到好多穴位
，并且按摩內(nèi)臟幫助消化
，對身體好。
17、治療耳鳴：夏天悶熱耳鳴時(shí)蹲在地上就好了
，馬上緩解
。
18、治療耳鳴：用手指捏住鼻子
，緊閉上嘴
，然后使勁吐氣，讓氣從兩個耳朵出去
，快速有效
。
19、夏天擦拭涼席：用滴加了花露水的清水擦拭涼席
，可使涼席保持清爽潔凈
。當(dāng)然，擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行
，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙
，這樣清涼舒適的感覺會更持久。
20
、睡眠不足會變笨
，一天需要睡眠八小時(shí)，有午睡習(xí)慣可延緩衰老
。
21
、吃了辣的東西，感覺就要被辣死了
，就往嘴里放上少許鹽
，含一下，吐掉
，漱下口
，就不辣了。
22
、牛黃解毒片：不能多吃
，會重金屬中毒。
23
、板藍(lán)根：可以將體內(nèi)死去的垃圾細(xì)胞排出去
，有生病為了快速見效而用抗生素的朋友，可以使用這個方法
。
三、家庭清潔小貼士：
1、吹風(fēng)機(jī)對著標(biāo)簽吹
，等吹到商標(biāo)的膠熱了
，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來
。
2、巧除紗窗油膩：將洗衣粉
、吸煙剩下的煙頭一起放在水里
，待溶解后，拿來擦玻璃窗
、紗窗
，效果不錯。
3
、閑置的潤膚霜
、乳液之類的東東，扔了可惜
，可以用來擦包包(皮質(zhì)的
，或者仿皮的都可以)，一擦就干凈像新的一樣
。
4
、喝過沒氣了的可樂，可以用于清潔馬桶
，倒在馬桶里過10分鐘沖掉
，你會發(fā)現(xiàn)馬桶很白很干凈。
5
、風(fēng)油精驅(qū)除污漬
，特別是原珠筆印，一擦就沒了
。
6
、用醋擦家里的水籠頭、不銹鋼水池等
，用的時(shí)間長了就變得不夠光亮了
，用這個辦法一擦就很亮了。
7
、用絲襪清理不銹鋼用具
，省力又清潔，保證光亮如新
。
8、如果衣物上不小心滴上了油
，在洗衣服之前
，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗潔精
，再搓兩下
，洗的話就不會有油印子了
。
9、用牙膏和牙刷
，刷邊黑了的銀質(zhì)東西
，會使其變得好亮。
10
、發(fā)霉有了霉點(diǎn)的衣服
，把牙膏涂在上面，干后再洗
，可以洗得干干凈凈
。
11、洗純白色的衣物(不能是乳白色)
，用清水投洗的時(shí)候
，先在水里加一點(diǎn)點(diǎn)(一定要是微量，加多了就玩完了)藍(lán)色的鋼筆水
，水變成淡淡的淡淡的藍(lán)色
，然后把衣服放進(jìn)去投洗。這樣洗出來的衣物
，在視覺上會給人感覺更白
。
12、曬白色運(yùn)動鞋的時(shí)候
，外面裹一層衛(wèi)生紙
，可以讓鞋更白。
13
、將白醋噴灑在菜板上
，放上半小時(shí)后再洗，不但能殺菌
，還能除味
。
14、往墻上貼畫不管用膠水
、漿糊
、雙面貼還是膠帶，都會留下痕跡
。想不留痕跡
，就擠出花生米大的牙膏(別選有色的)抹在海報(bào)的四個角上，使勁一按
。日后能輕而易舉的揭開
，而且不留痕跡，白色的墻面一點(diǎn)也不會弄臟
。
15
、有血跡的衣服
，無論什么質(zhì)量的布料，把面霜(任何品牌都可以)涂在血跡上
，放10分鐘
，然后用肥皂or洗衣粉等搓洗。
16
、杯子上都有茶漬
，可以用牙膏刷，抹在茶漬上
，一刷就下來
。
17、夏季洗衣服前
，把衣服用花露水加入溫水里浸泡
，尤其是鮮艷顏色的T恤，多泡一會
，那樣可以保持顏色鮮艷
，并且味道很好聞。
18
、顏色深可能會掉色的衣服
，新買回家的時(shí)候，可以用一點(diǎn)鹽加清水泡半個小時(shí)再洗
，就不容易掉色了
。
19、電冰箱冷凍柜內(nèi)壁擦干凈
，用食用油沾在布上
，均勻的擦在冷凍室四周的內(nèi)壁，以后再除霜的時(shí)候就非常方便
，輕輕一剝冰就掉了
。
20、煮完面條的湯
，用來刷碗會非常干凈
。
21、如果手頭沒有洗潔精
，可以拿牙膏代替來清洗油膩的碗和盆
，一樣干凈。
22
、新買回的鐵鍋
，用淘米水泡上至少1-2小時(shí)，用起來炒菜很好
，不會粘鍋也沒有鐵腥味
。
23、吸盤式的吸墻鉤或是架子
，在吸盤上均勻地涂一點(diǎn)點(diǎn)色拉油
，然后用力按到墻上，會吸得更穩(wěn)
。
24
、洗鍋的清潔球(那種細(xì)鋼絲的)，用得很臟很臟后
，不要扔掉
，把它把火上燒。污垢會變成碎雜掉下來
，又是一個新的清潔球了
。
26、女孩子的絲襪比較容易被銳物刮破
，買回來后放在冰箱冷藏里凍上一會兒
，再穿的話就不是很容易破了。
27
、在室內(nèi)放浸泡了洋蔥的冷水
，可以去除油漆味兒，剛裝修的房子可以放置一些柚子皮
，衛(wèi)生間也可以放
，祛除異味。
28
、將殘茶浸入水中數(shù)天后
，澆在植物根部可促進(jìn)植物生長;把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏
，可消除惡臭
，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能。
29
、插花時(shí)
，在水里滴上一滴洗潔精，可以多維持花的壽命
。
30
、如果衣服上不小心沾上番茄汁或其它果汁，馬上用濕紙巾擦
，基本可以去掉不留痕跡
。
31、筆記本電腦不小心灑到了水或是油
，可以暫時(shí)先用吹風(fēng)筒吹下
，然后把電腦關(guān)機(jī)
，在沒送到維修之前千萬不要再開機(jī)，這樣利于修理
。
32
、書或是資料被水弄濕，稍稍擦干
，然后用厚重的書擠壓好
，套上塑料袋放進(jìn)冰箱的冷凍層，半天后再拿出來
，紙張會變成原來的樣子
。
33、帆布鞋清洗時(shí)
，用柔軟的布或絲襪
，配合洗潔精，洗的干凈不傷鞋
。
34
、皮包上有污漬，可以用棉花蘸風(fēng)油精擦拭
，效果不錯
。
35、出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池
，若裙子帶靜電
，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電。
36
、玻璃上有殘留雙面膠的膠印的
，用紙巾蘸洗甲水，在膠印上一擦
，膠印馬上消失
。
37、掃地的時(shí)候
，地上有毛毛球球之類的掃不干凈
。如果家里有爛洞洞的絲襪，別扔
，把絲襪套在掃帚上用水弄濕
。再掃地的時(shí)候，毛毛球球
、浮灰啥的都會粘在掃帚上
，很干凈很方便。
38、蠟燭冷凍二十四小時(shí)后
，再插到生日蛋糕上
，點(diǎn)燃時(shí)不會流下燭油。
39
、不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳
，你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒，保證就不磨腳了
。
40、塑料東西如果斷了
，可以在斷口上抹上風(fēng)油精
