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    來了月經(jīng)的母乳喂養(yǎng)
    
        
    
            佚名
            2024-05-06 04:33:20
        
    

        
    
           
    女性在母乳喂養(yǎng)期間
    ，有可能會來月經(jīng)，來了月經(jīng)也不會影響到母乳喂養(yǎng)的
    ，所以不用緊張。不過由于母乳喂養(yǎng)
    ，體內(nèi)的泌乳素水平比較高
    ，即使來了月經(jīng)也有可能是不規(guī)律的。
    所以在哺乳期的時候
    ，注意不要采取安全期避孕
    ，因為這個安全期沒有辦法推斷
    。在哺乳期
    ，要注意營養(yǎng)飲食，可以多喝一些湯類的食物
    ，比如雞湯
    、魚湯、排骨湯
    、豬蹄湯等，不僅有利于組織的分泌
    ，還有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)
    。平時要保持心情舒暢，保證充足的睡眠
    ，不要過度勞累
    。
    

          
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