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      為什么懷孕了會變饞
      
        
      
            吃出健康
            2024-05-07 11:41:54
        
      

        
      
           
      女性在懷孕以后，由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化
      ，就容易出現(xiàn)一些口味上的改變
      。比如喜歡吃酸的
      ，喜歡吃辣的
      ，還有的變饞了
      ，這都是正?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，F(xiàn)象
      。
      而且
      ，女性在懷孕以后
      ，對營養(yǎng)物質(zhì)的需求會大大增加，也會出現(xiàn)這種變饞的現(xiàn)象。不過
      ，在孕期不能吃辛辣刺激性的食物
      ，也不要吃太油膩的食物，否則容易加重早孕反應(yīng)的癥狀
      。
      為了補充營養(yǎng)
      ，孕期多吃一些新鮮的蔬菜和水果，并且要適量的吃一些魚蝦類
      、瘦肉
      、蛋類等。孕期容易出現(xiàn)缺鐵性貧血
      ，適量的吃一些動物的肝臟或者血制品等
      ，有助于緩解貧血的癥狀。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/244683.html.
      
          
      
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