例假推遲15天無性生活

、參加瑜伽、冥想等。

2

、調(diào)整生活節(jié)奏，爭取更多休息時間，減少壓力源。

三、藥物影響：

某些藥物（如避孕藥

、抗抑郁劑等）可能對月經(jīng)周期產(chǎn)生影響，導致月經(jīng)推遲。處理方法包括：

1

、咨詢醫(yī)生，了解藥物的副作用和可能的影響。

2

、如果藥物不適合自己或影響月經(jīng)，考慮和醫(yī)生商討是否需要更換或停藥。

四

、疾病或炎癥：某些疾病或炎癥，如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等，可能導致月經(jīng)推遲。處理方法包括：

1、就醫(yī)咨詢

，進行相關檢查以確診疾病。

2、采取醫(yī)生建議的治療方法

，如藥物治療、手術等。

總之

，月經(jīng)推遲15天的具體原因可能因人而異，最合適的處理方法應該是根據(jù)個人情況咨詢醫(yī)生并進行相應的檢查和治療。只有通過專業(yè)的醫(yī)學建議和治療