例假指的是月經(jīng)。月經(jīng)推遲可能是由多種原因引起的
1. 壓力和焦慮:長期的壓力和焦慮可能會對月經(jīng)周期產(chǎn)生影響,導(dǎo)致月經(jīng)推遲
2. 營養(yǎng)不良:飲食不均衡或缺乏營養(yǎng)可能會對月經(jīng)周期產(chǎn)生影響。確保膳食中含有足夠的營養(yǎng)
3. 激素失衡:荷爾蒙的不平衡可能會導(dǎo)致月經(jīng)周期的不規(guī)律
4. 疾?div id="4qifd00" class="flower right">
如果推遲月經(jīng)成為常態(tài)或有其他健康疑慮,建議就診咨詢醫(yī)生
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