很多男性由于高強度的工作和生活壓力
女性腎虧的危害
腎虧雖然不會造成什么疼痛來影響我們的工作和生活。但是腎虧卻總是給我們的正常生活帶來這樣那樣的小麻煩
更年期提前了
十分怕冷
，即使是在炎熱的夏季，也覺得涼涼的。穿得總是比別人厚很多，體虛怕冷也是腎虛的一種表現(xiàn)。腎虛還會起身體肥胖，性欲冷淡等等
。如果你有這些癥狀的話，千萬不要忽視它，這是腎臟虧損向你發(fā)出的警告。腎虛還會引起干燥癥
。腎虛的女性的舌苔比正常人要重，而且干燥無比女性如何補腎
山藥
黑芝麻。黑芝麻具有補肝臟
健腎運動。雙腿合并坐在床沿上
，雙手互搓至燙熱，分別至于后背腰上，對腰背腎腧穴進行按摩，感覺發(fā)熱為止，早晚各一次，每次200下，是補腎納氣的好方法。本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/25002.html.
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