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      堵奶硬塊冷敷還是熱敷
      
        
      
            吃出健康
            2024-05-10 00:18:55
        
      

        
      
           
      如果在哺乳期
      ，在乳房里面發(fā)現(xiàn)硬塊，這個時候選擇冷敷比較好，因為冷敷以后可以對乳腺有一個收縮的作用，就可以使乳汁分泌，這個效果是比較好的，堵奶如果很嚴(yán)重，單純的冷敷也沒有一些明顯的改善，可以通過吸奶器或者手?jǐn)D
        。
      平常在飲食結(jié)構(gòu)里面也需要注意，如果乳汁比較多
        ，也可以少喝一些湯汁
        ，這樣就可以減少乳汁的分泌，每次哺乳完以后
        ，都需要按摩一下乳房
        ，把一些剩余的奶全部擠出來，這樣也可以防止?jié)q奶
        ，平常也可以適當(dāng)?shù)幕顒?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，這樣對乳房的分泌奶也是有好處。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/250442.html.
      
          
      
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