月經(jīng)快要“離開”時

，身體或會給出4個提示

，女性別忽視

，遇到什么事情都有坦然的態(tài)度去應(yīng)對。

但是，月經(jīng)快要離開

，進(jìn)入絕經(jīng)期時激素分泌的改變會讓人情緒跟著波動，不少人發(fā)現(xiàn)自己性格開始暴躁，總因為小的事情斤斤計較，容易焦慮、激動、生氣，而這些負(fù)面情緒產(chǎn)生又會間接影響健康，是許多人抵抗力變差、肝臟受損、內(nèi)分泌失調(diào)的原因，要盡早調(diào)節(jié)。

4、月經(jīng)減少

月經(jīng)血量減少

，來月經(jīng)的情況不規(guī)律，代表即將進(jìn)入絕經(jīng)期，可以根據(jù)自己的年齡初步判斷。

大部分人在45歲后有這種變化

，此時卵巢以及子宮開始功能降低，雌性激素分泌量減少無法讓子宮內(nèi)膜規(guī)律脫落，常見情況就是月經(jīng)血量減少、顏色變淡、周期不正常，有類似月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)這種情況保養(yǎng)工作就應(yīng)該做好，積極對抗衰老