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女人經(jīng)常流鼻涕正常嗎

關(guān)愛女性健康 2023-05-01 03:56:39

女人經(jīng)常流鼻涕正常嗎

你是否有過這樣的尷尬？打文件打著打著鼻涕下來了

，趕緊擦一下
；看書看著看著鼻涕下來了
，連忙擦一下
，給人低頭找東西找著找著鼻涕下來了
，不好意思的擦一下
。作為女人的你
，鼻涕影響到你的優(yōu)雅了嗎？經(jīng)常這樣流鼻涕正常嗎
？肯定不正常。那該如何是好呢
？

一般冬季或是感冒時候

，女人容易流鼻涕，如何防止？

保護好額頭

很多人出門的時候一般都不喜歡戴帽子

，覺得戴帽子頭特別的燒
，而且經(jīng)常戴帽子還容易流鼻血；再就是有一種說法是頭越凍越清醒
，一熱就頭腦發(fā)熱
，想事不清楚，所以就讓頭凍著
；頭不怕凍
。

但是經(jīng)常流鼻涕的人主要還是額頭被冷風吹了，經(jīng)常額頭裸露在外面的人容易流鼻涕

，冬季出門的時候最好是戴上帽子
，到了室子里馬上摘下來，否則容易感冒
。

預防感冒

夏季的暑濕感冒

，冬季的冷感冒，春秋季的忽冷忽熱的感冒
，所有的感冒都會引起流鼻涕
，這算是輕的，重的會得慢性鼻炎
。

天冷的時候要預防感冒的發(fā)生

，天熱的時候也要預防熱感冒，如果一直持續(xù)的有流鼻涕的現(xiàn)象
，一定要吃鼻炎片
，防止流鼻涕，否則容易引起鼻竇炎
，這病可是跟風濕一樣不好治
，千萬不能抱著往過扛的心態(tài)。

用熱水敷額頭

冬天風大

，北方天氣干冷
，南方天氣濕冷，如果感冒頭有點疼
，要么是額頭被風吹到了
，要么就是額頭受凍了，所以晚上睡覺前用額頭敷敷額頭
，尤其是冬季天氣冷的時候
，一旦出門的時候沒有做好防凍措施，晚上回來一定要用熱毛巾敷敷額頭
，一般敷15-20分鐘即可
。不僅可以防止頭痛，還有助于緩解疲勞，防止流鼻涕
。

注意保暖

天氣冷

，一不注意保暖就會受涼，受涼后就會感冒發(fā)燒咳嗽
，再附加流鼻涕
。所以天冷一定要注意保暖，晚上睡覺的時候也不要輕易掀被子
，出門的時候要穿得厚實一些
。古話說：“人暖腿，貓暖肚子
，狗暖嘴
。”人身上只要腿上穿厚點身上就是熱乎的
，再就是防止凍到臉
、耳朵和額頭等敏感部位就好。

醫(yī)生
，你好
。我是一名14歲的女生。我在每年冬天
，都會流鼻涕
，請問這是普通的感冒嗎？

病情分析：
你的情況是過敏性鼻炎吧

，用抗組胺類的藥物
，如酮替芬。還可以直接用鼻噴劑如布地奈德鼻噴劑效果較好
。
意見建議：
你要注意保暖
，另外就是從自身生活里避免接觸花粉、灰塵
、螨蟲
、動物皮毛等容易引起過敏性鼻炎的物質(zhì)，還有就是增加鍛煉
，增強自身對外界環(huán)境的抵抗能力
。

流鼻涕是怎么回事？

流鼻涕最多見于鼻炎

，鼻息肉，鼻竇炎等
。常見的流鼻涕的原因包括：
1
、感冒：初期為清水樣或者粘液性，感冒后期可以出現(xiàn)膿涕
。
2
、慢性鼻炎：鼻涕多為粘液性鼻涕。量可多可少
。
3
、過敏性鼻炎：為流清水樣涕，量較多
，伴有打噴嚏
，鼻癢感，可常年性發(fā)作
，也可以季節(jié)性發(fā)作
。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小兒
。
4
、慢性鼻炎：多為粘液膿性分泌物，雙側(cè)或者單側(cè)
，伴有鼻塞
，頭昏，記憶力下降等
。單側(cè)的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎
。
5、鼻息肉也可以出現(xiàn)流清水涕
，感染時可以伴有流膿涕
，可出現(xiàn)鼻塞，頭昏
，記憶力下降等
。
6、小兒的分泌比較旺盛
，如果沒有其它不適
，可能為冷空氣刺激鼻腔引起，不需要特別處理
。單側(cè)鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內(nèi)異物引起
。
7
、流黃水樣分泌物，要考慮鼻竇內(nèi)囊腫的可能
，攝鼻竇X線片或者CT
。
8、涕中帶血可以參照鼻出血的常見原因
。
9
、其它原因還包括腦脊梁液鼻漏，萎縮性鼻炎等
，后者以鼻干痂為主
，鼻涕稠厚，少且臭
。
檢查診斷
一
、臨床診斷：包括性質(zhì)、色澤
、氣味
、混入物等。
1
、水性：分泌物稀薄
，透明似清水，為血管滲出液與黏液混合物
，內(nèi)含脫落的上皮細胞
、白細胞、少量紅細胞和黏蛋白
。見于血管舒縮性鼻炎
、過敏性鼻炎和急性鼻炎的早期。
2
、黏液性：分泌物黏稠
，透明似清水樣，內(nèi)含多量粘蛋白
。正常人鼻腔遇冷刺激或感情沖動時
，經(jīng)反射作用可分泌大量黏液。常見于慢性單純性鼻炎
。
3
、黏液膿性：系黏液和膿液的混合物。見于急性鼻炎的恢復期
，慢性鼻竇炎
。
4、膿性：多見于炎癥侵及骨質(zhì)
，如上頜骨骨髓炎
、齒源性上頜竇炎
、鼻腔異物及惡性腫瘤部分壞死，均伴有不同程度的惡臭
、糞臭等黃綠色的分泌物
。干酪性鼻炎和鼻竇炎則經(jīng)常排出豆渣樣物質(zhì)，并有臭味
。
5
、血性：分泌物帶血或血性分泌物可見于鼻腔異物、鼻石
、霉菌性鼻竇炎，也是鼻部惡性腫瘤的早期癥狀
。
6
、腦脊液鼻漏。
二
、檢查項目：
1
、鼻腔一般檢查：注意鼻腔黏膜色澤、鼻甲
、鼻道
、嗅溝等情況。急性鼻炎時膜急性充血
，伴水腫
，鼻道有清水樣、黏液性
、膿性分泌物
。慢性鼻炎，黏膜暗紅
、腫脹
，鼻道有黏涕。變態(tài)反應性鼻炎
、血管運動性鼻炎
，鼻黏膜蒼白略帶紫灰色。急
、慢性鼻竇炎
，中鼻道及嗅溝有膿液。
2
、鼻及鼻竇內(nèi)鏡檢查：鼻腔的前鼻鏡或后鼻鏡的常規(guī)檢查
，對鼻腔的檢查范圍都很有限。鼻內(nèi)許多重要部位
，如各鼻竇的開口都是位于狹窄
、隱蔽的溝或窩內(nèi)無法直視
，給病情判斷和臨床診斷帶來困難。鼻及鼻竇的內(nèi)鏡檢查
，除篩竇以外
，其他諸竇都可用這種方法直視竇內(nèi)情況?div id="4qifd00" class="flower right">
？梢悦鞔_膿性分泌物的來源
，也可以對腦脊液鼻漏的瘺孔定位診斷。
3
、CT檢查：CT既能檢查鼻竇
，又能檢查顱腦，因此對有致命危險的鼻竇疾病的診斷是一種重要方法
。鑒別早期的良性與惡性病變
，可通過CT值的檢查來區(qū)別血管性、脂肪
、壞死
、出血、囊性或鈣化病變
，有利于對病因的分析
。
治療護理
讓寶寶不流鼻涕的方法：
1、熱敷：用濕熱的毛巾
，在寶寶的鼻子上施行熱敷
。媽媽在熱敷時要保持動作輕柔哦!如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊
。有些精油用來熱敷
，可改善鼻黏膜的腫脹問題，有助于通暢鼻塞;精油噴霧則可以在空氣干的時候
，改善空氣的濕度
。精油一次的使用量不要太多，一滴就夠了
，因為精油濃度太高
，反而會造成化學刺激;另外，在室內(nèi)使用精油噴霧的時間不要太長
，注意維持適當?shù)目諝鉂穸取?br>2
、滴母乳：哺乳媽媽將擠出的母乳，滴進寶寶的鼻孔里
?div id="d48novz" class="flower left">
？赡軙a(chǎn)生物理性的功效，因為母乳的溫熱度
，可以讓寶寶的鼻腔暫時通暢一些
，但是否與母乳的成分有關(guān)
，目前還沒有相關(guān)的醫(yī)學實證。此方法屬于偏方
，尚無科學佐證
。
3、開空調(diào)：溫度降低
、寒流來襲時
，可以開暖爐，改變室溫
。嬰幼兒對外在環(huán)境
、空氣的刺激特別敏感，因此在氣溫驟降的時節(jié)里
，很容易有流鼻水的癥狀;當家長發(fā)覺室溫較低時
，可以開暖爐提高室溫，緩解寶寶的鼻塞
、流鼻水癥狀。使用暖爐的時間要適度
，避免室溫太高
，且熱氣也會使空氣變得干燥，建議媽媽可以放一條打濕的毛巾
，維持室內(nèi)的濕度
。
4、蒸臉器：蒸臉器噴在寶寶的臉上
，接觸濕氣和熱氣
。蒸氣可以濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速
、自然地排除
。蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長
，約3分鐘即可
。
5、墊高頭部：在寶寶頭部的床墊下方
，平均鋪上幾個小枕頭
，讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯
。暫時輔助的方法之一
，但治標不治本。鼻塞或流鼻水有時會影響寶寶的睡眠
，此法只能稍微緩解寶寶的癥狀
，但效果不長
。
6、吸鼻器：—當寶寶鼻子的分泌物很多
、鼻音重時
，媽媽可以使用吸鼻器，使用時要注意
，吸一邊鼻孔時
，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會比較好
。
預防保健
預防流鼻涕必須先預防感冒
。感冒是生活中的一種常見病、多發(fā)病
，但通過合理的措施
，感冒是完全可以預防的。
1
、熱水泡腳：每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘
，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅
，才可預防感冒
。
2、生吃大蔥：生吃大蔥時
，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上
，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口
，而且可以預防感冒
。
3、鹽水漱口：每日早晚
、餐后用淡鹽水漱口
，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口
，此時
，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4
、冷水浴面：每天洗臉時要用冷水
，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出
，反復多次
。
5、按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)
、橫平鼻外緣中點)十余次
，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
6
、鼻子插蔥：感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內(nèi)各塞進一鮮蔥條
，3小時后取出，通常一次可愈
。倘若不行
，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先
，蔥條要選擇粗一點
，細了，一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部
，不易取出;其次
，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的棉
。
7
、白酒擦身：用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒
，輕刮前后胸
、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱
，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓
。汗后周身輕松舒適
，此時注意免受風寒，感冒很快痊愈
。
8
、可樂煮姜：鮮姜20至30克，去皮切碎
，放入一大瓶可口可樂中
，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下
，防治流感效果良好
。
9、呼吸蒸汽：初發(fā)感冒時
，在杯中倒入開水
，對著熱氣做深呼吸，熱風吹面。感冒初起時
，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風
，每日數(shù)次，可減少癥狀
，加速痊愈
。
10、蒜泥蜂蜜：將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后
，用白開水送服
，每次一湯匙，每天4至6次
，對治療流感有佳效
。
11、香油拌蛋：將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋
，再沖進沸水攪勻
，然后趁熱喝下，早晚各服一次
，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽
。

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