懷孕期間尾椎骨疼痛的原因

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2、由于孕婦活動(dòng)不便

，經(jīng)常的臥床或者長(zhǎng)時(shí)間久坐，尾椎骨受壓過(guò)久，出現(xiàn)局部的氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致氣滯血瘀，也會(huì)引起尾椎骨的疼痛。

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、缺鈣，懷孕期間由于不僅要滿足自身的鈣需求，還要為胎兒提供生長(zhǎng)發(fā)育的鈣質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)。所以身體的鈣需求會(huì)升高，如果補(bǔ)充鈣質(zhì)不足，造成孕婦相對(duì)缺鈣狀態(tài)，導(dǎo)致部分區(qū)域缺鈣性疼痛。

懷孕期間尾椎骨疼痛怎么辦

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、避免受涼，注意保暖，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間坐立，坐著的時(shí)候下面墊個(gè)軟墊子，可以局部熱敷，不要推拿按摩。

2、可以腰圍固定

，休息的時(shí)候拿下來(lái)，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物：海鮮品，豆制品，牛奶等等。

3、如果疼痛的情況特別的嚴(yán)重