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      什么時(shí)候能懷孕

      吃出健康 2024-05-12 11:30:29

      女性排卵期的時(shí)候會懷孕,排卵期就是女性產(chǎn)卵子的日子

      ,卵子在體內(nèi)存活的時(shí)間很短
      ,錯(cuò)過了排卵高峰期就很難受孕
      ,懷孕的幾率也就變小
      ,排卵期過后就可以進(jìn)入安全期。從月經(jīng)過后的第一天開始算起第八天之后和月經(jīng)來之前的7天都為安全期
      ,但不是一定安全
      ,如需避孕還需要做安全措施。

      懷孕的準(zhǔn)備

      1

      、懷孕盡量提早做孕前檢查
      ,檢查身體有無疾病,減少遺傳的發(fā)生
      。懷孕時(shí)間較長身體疾病容易加重孕婦的負(fù)擔(dān)
      。由于排卵高峰期很短,可以選擇自備排卵試紙測試
      ,也可按照日期推算排卵期

      2、孕期反應(yīng)是孕婦常有惡心

      、嘔吐的感覺
      。懷孕一個(gè)月左右孕婦會出現(xiàn)有嘔吐、惡心的癥狀
      。因人而異
      ,有些孕婦在早中晚不同時(shí)段都孕吐,也有些孕婦懷孕早期就有這些癥狀

      排卵期和懷孕的注意事項(xiàng)

      1

      、避免過度勞累和運(yùn)動(dòng)。保持外陰局部清潔
      ,勤換內(nèi)褲
      ,防止感染。排卵期前后禁食辛辣油膩等刺激性食物
      ,多食新鮮蔬菜和水果
      ,以達(dá)到避免排卵期出血增多和時(shí)間延長。

      2

      、可以通過一定的運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)
      ,孕婦不能長時(shí)間臥床,需要增強(qiáng)體質(zhì)
      ,身體素質(zhì)得到提高了
      ,懷孕期間負(fù)重也會得到減輕

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