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      孕婦血糖的正常值
      
        
      
            吃出健康
            2024-05-14 12:41:39
        
      

        
      
           
      懷孕以后
      ，孕婦的血糖濃度更易在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生明顯的變化，原因是胎兒胎盤能分泌一些激素使胰島素水平降低，從而可使機(jī)體血糖濃度升高，孕婦血糖濃度低則容易導(dǎo)致頭暈、四肢乏力等癥狀
      ，孕婦血糖濃度高可導(dǎo)致糖尿病等疾病。孕婦血糖要保持在一個(gè)穩(wěn)定正常的范圍，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
        ，規(guī)范飲食，才能使自身和腹中胎兒都保持良好的生理
        。
      孕婦血糖的正常值
      1
        、空腹時(shí)孕婦血糖正常值為3.1～5.1mmol/l。
      2
        、餐后血糖濃度不超過11.1mmol/l
        。
      3、用餐后一小時(shí)孕婦的血糖濃度不高于10.0mmol/l
      。
      4
      、用餐后兩小時(shí)孕婦的血糖濃度不超過8.5mmol/l。
      孕婦血糖低的處理方法
      1
      、少食多餐
      ，咀嚼次數(shù)增加，細(xì)嚼慢咽
      。
      2
      、可帶一些小零食，以備出現(xiàn)頭暈等低血糖
      。
      3
      、多吃高維生素，高蛋白的食物來補(bǔ)充能量
      。
      孕婦血糖高的處理方法
      1
      、控制飲食，少吃含糖量高的食物如麥芽糖等
      。
      2
      、注意檢查，以防血糖升高
      。
      3
      、少食多餐
      ，加快營養(yǎng)吸收和消化。
      4
      、嚴(yán)重者可通過胰島素治療來降低血糖濃度
      。
      

          
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      一
      、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因。也叫子宮性閉經(jīng)
      。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)
      ，例如先天性無子宮、子宮發(fā)育不良
      ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜
      ，發(fā)生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
      
                        
      冬季是讓很多女性煩惱的一個(gè)季節(jié)
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      ，冬季女性就需要更好的補(bǔ)血
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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