關(guān)于懷孕的注意事項

，F(xiàn)象。不宜暴飲暴食，盡量少食多餐或者多吃一些能夠改善嘔吐癥狀的食物。

關(guān)于懷孕的注意事項

1、孕婦生活環(huán)境應(yīng)安靜

、清潔，需保持空氣新鮮流通、冷暖適宜、無香煙繚繞，香煙中的氰化物、一氧化碳、煙焦油、尼古丁等有害物質(zhì)會污染室內(nèi)空氣，還會影響胚胎的質(zhì)量。

2、注意孕婦不要在新裝修好的居室里養(yǎng)胎

，裝修材料中苯、甲醛、甲苯、氨、乙苯等有害氣體無法在短時間里完全散發(fā)掉，會危及胎兒健康，增加白血病、先天性畸形的發(fā)病率。

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、孕婦應(yīng)及時調(diào)離接觸汞、鉛、鎳、苯、氨、同位素、放射線、電磁波等有害物質(zhì)會損傷生殖功能的工作崗位，否則會導(dǎo)致胎死宮中、流產(chǎn)、胎寶寶畸形、早產(chǎn)等。

最佳受孕年齡

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、女性最佳受孕年齡為25至29歲、男性為26至30歲。因為這個年齡段的女性和男性，激素分泌旺盛，身體都已完全發(fā)育成熟，生育能力處于最佳狀態(tài)。

2、25至29歲的女性卵子質(zhì)量最高

，子宮收縮力、產(chǎn)道彈性較好，因此降低了早產(chǎn)