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    孕婦可以吃柿子嗎
    
        
    
            佚名
            2024-05-15 05:17:55
        
    

        
    
           
    柿子在我國(guó)已有3000多年的栽培歷史，是一種比較老的水果
      。柿子不僅能夠食用
    ，而且還具有很高的藥用價(jià)值和其他價(jià)值
    。其中
    ，柿漆是一種良好的防腐劑
    。柿木可作雕刻用材
    、家具用材
    、裝飾品及高爾夫球桿。柿葉鮮艷悅目
    ，具有良好的觀賞作用
    。
    孕婦可以吃柿子嗎
    1、孕婦在懷孕期間腸胃會(huì)受到子宮的壓迫
    ，然后會(huì)出現(xiàn)一些消化不良的情況
    。柿子中含有一種叫果膠的物質(zhì)，能夠緩解
    、改善這種情況
    ，幫助孕婦清理腸道
    。
    2、柿子中含有活血的物質(zhì)
    ，能夠幫助孕婦孕期使血壓呈平衡狀態(tài)。
    3
    、柿子屬于寒性食物
    ，孕期孕婦會(huì)比較容易上火，適當(dāng)食用可以幫助孕婦降低體內(nèi)的火氣的
    。
    4
    、柿子含有大量的微量元素，可以補(bǔ)充孕婦所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
    。
    孕婦食用柿子的注意事項(xiàng)
    1
    、柿子含糖量較高，建議血糖偏高的孕婦不要食用或少食用
    。
    2
    、柿子味道偏苦澀，是因?yàn)槠渲泻绪匪岬奈镔|(zhì)
    ，這種物質(zhì)會(huì)和蛋白質(zhì)結(jié)合從而導(dǎo)致消化不良
    ，所以不能和蛋白質(zhì)豐富的食物共用。
    3
    、不建議腸胃不好或體質(zhì)屬于寒性的孕婦食用
    ，會(huì)造成腹瀉等不良現(xiàn)象。
    

          
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      ，要注意很多的小常識(shí)哦
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    哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵
    
                        
    哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵大家應(yīng)該都知道
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