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      葉酸片的作用功效
      
        
      
            吃出健康
            2024-05-15 12:19:24
        
      

        
      
           
      葉酸片的作用不少人都不知道。葉酸也稱維生素B9
      ，是水溶性維生素物質(zhì)
      ，因為是從菠菜葉中提取純化的，故得名葉酸
      。葉酸片在孕婦中的知名度很高
      ，女性常在備孕及孕期的頭三個月時服用。新鮮水果
      、蔬菜
      、肉類、酵母等食物中
      ，都有一些葉酸含量
      ，但平常可以再補充些葉酸片
      。葉酸片對孕婦
      、胎兒及老年人的健康，起著重要的作用
      。
      葉酸片的作用
      1
      、預(yù)防嬰兒先天缺陷。孕婦缺乏葉酸
      ，會導(dǎo)致嬰兒體重降低
      ，增高嬰兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生率。適量服用葉酸片
      ，能預(yù)防先天性心臟病
      、兔唇等不良癥狀。
      2
      、促進胎兒發(fā)育
      。葉酸片有助于促進嬰兒腦細胞生長，提高嬰兒智力
      ，是嬰兒的健康食品
      。
      3、預(yù)防流產(chǎn)
      。孕婦服用葉酸片
      ，能通過胎盤輸送給胎兒，使胎盤組織和子宮不斷增長
      。如果孕中
      、后期
      ，母體缺乏葉酸，也會引起巨幼紅細胞性貧血
      、胎盤早剝
      、早產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象發(fā)生
      。
      4
      、保護心血管。缺乏葉酸
      ，易導(dǎo)致外周血管疾病
      、冠脈疾病等，葉酸片能保護血管健康
      。
      葉酸片的注意事項
      長期大量服用
      ，會出現(xiàn)食欲不振、惡心
      、腹脹等癥狀，請適量服用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/263025.html.
      
          
      
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