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    孕婦能吃山楂嗎
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-05-16 05:47:32
        
    

        
    
           
    建議孕婦慎吃或不吃為宜。山楂是薔薇目薔薇科落葉喬木植物,核果類水果,又名山里果
    、酸里紅
    、紅果、山里紅等
    。山楂果實味道微酸澀,果肉薄,可作果糕可入藥,具有降血脂、血壓
    、健脾開胃
    、消食化滯的功效。在我國河北
    、河南、山東
    、陜西
    、山西、遼寧
      、吉林、黑龍江等地均有分布
      ，孕婦在懷孕期間通常會想吃酸而想吃山楂
      。
    孕婦吃山楂的副作用
    1、由于妊娠反應,大部分孕婦都有食欲不振
      、嘔吐
      、惡心等反應，且愛吃山楂等酸味食物
      。山楂雖有健脾開胃
      、消食化滯的功效,但是孕婦還是慎吃或不吃為宜
      。
    2
      、中醫(yī)角度認為山楂“只消不補”，懷孕期間
      ，孕婦由于身體激素水平的改變而導致腸胃功能脾胃功能較差
      ，而山楂中含有大量果酸
      ，對胃粘膜起到刺激作用,會刺激胃酸的分泌,吃多山楂易造成孕婦消化能力降低
      ，引起消化不良和反胃,情況嚴重會引起消化性潰瘍。
    3
      、山楂對活血通瘀的功效,對子宮會起到興奮作用，促進孕婦子宮的收縮
      ，甚至會導致流產(chǎn)
      。為避免孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)的狀況,孕婦要少吃山楂及其制品,最好不食用山楂。
    孕婦吃山楂的注意事項
    1
      、如果孕婦想食用酸性水果，可用同樣具有酸味的葡萄
    、楊梅等代替山楂
    。
    2、可食用少量山楂片調(diào)節(jié)胃口
    ，對孕婦和胎孕婦不會造成影響。
    

          
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