吃vc影響月經(jīng)嗎
維生素C的話食用之后對人體健康有著很好的滋補(bǔ)的作用
，因為維生素C本身就是屬于人體每天都需要及時補(bǔ)充的一種營養(yǎng)物質(zhì)
，但是在平時生活中補(bǔ)充維生素C的時候也是需要注意相關(guān)的食用健康的問題的
，不然的話會很容易對自身的身體健康造成一定的不利的影響，那么接下來我們就一起來看看在平時生活中食用了維生素C之后是否會影響女性經(jīng)期出現(xiàn)紊亂的情況呢?我們一起來看看吧。
吃vc影響月經(jīng)嗎
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女性經(jīng)期的推遲或者是提前等癥狀的發(fā)生的話和食用維生素C是沒有多大的關(guān)系的，所以在平時生活中的話是不用擔(dān)心在食用了維生素C之后會導(dǎo)致自身的經(jīng)期出現(xiàn)紊亂的情況的發(fā)生的，而且在平時生活中食用維生素c之后也可以很好的幫助提高女性朋友的免疫力的作用的，所以在平時生活中的話經(jīng)期前后的女性朋友的話是可以食用維生素c的
，但是需要注意食用量的問題的，不建議一次食用過多
，因為一次食用過多的VC之后也是會導(dǎo)致女性經(jīng)期出現(xiàn)一定的不利的情況發(fā)生
，造成閉經(jīng)或者是經(jīng)期的量出現(xiàn)增多的情況發(fā)生，情況嚴(yán)重的人群還會出現(xiàn)頭痛
、惡心等癥狀的發(fā)生
，所以在平時生活中在食用VC的時候是需要注意的，適量即可
。
出現(xiàn)了經(jīng)期紊亂的女性朋友的話在平時生活中需要注意自身的作息時間和心情的調(diào)整的問題
，因為一般經(jīng)期出現(xiàn)紊亂等癥狀的發(fā)生的話很大的一部分原因都是和自身的作息和心情有著很大的關(guān)系的，所以在平時生活中的話是需要注意的
。
服用VC的話是不會導(dǎo)致女性的經(jīng)期出現(xiàn)紊亂的情況的
，在平時生活中只要在適量的情況下去服用VC的話可以很好的對人體健康有著一定的維護(hù)的作用的，所以在平時生活中的話是可以不用擔(dān)心在食用了VC之后會對人體健康造成一定的不利的影響的
，但是適量即可
，因為食用過多的話，也是會對人體健康造成一定的不利的影響的
。
吃了維生素c會不會導(dǎo)致月經(jīng)老是不干凈
月經(jīng)推遲主要需要考慮兩個方面的原因
，首先是妊娠，其次是月經(jīng)不調(diào)
。
人流術(shù)后來月經(jīng)的情況
，根據(jù)個人懷孕日數(shù)不同
，個人體質(zhì)不同
，時間也是會不一樣的。一般來說
，早孕人流后就會跟隨著第二個月經(jīng)周期
，而在很多情況下，由于人流引起機(jī)體激素的變化
，也可能導(dǎo)致排卵向后推遲
，同時月經(jīng)也就隨之向后順延，所以就會出現(xiàn)人流術(shù)后一個月或幾個月還不來月經(jīng)的現(xiàn)象
。如果月經(jīng)推遲7--10天以上
，最好到醫(yī)院來詳細(xì)檢查一下。
月經(jīng)周期一般為28～30天
。提前或延后7天左右仍屬正常范圍
，周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經(jīng)本正常的女性一定回?fù)?dān)心
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？煞譃橐幌滤姆N情況：
1．懷孕
可在月經(jīng)在月經(jīng)延遲7天后，可用“孕早知試條”測試尿液
，若為陽性很有可能懷孕
，“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如
，惡心
、乳房脹痛等。當(dāng)然最后的辦法是到醫(yī)院做B超檢查
。
2．藥物的幅作用
如
，長期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期
。與醫(yī)生根據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn)
，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障
，故被認(rèn)為其對中樞多巴胺受體無抑制作用
。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少
，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少
，導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。
3．手術(shù)引起
如
，宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留
，從而使月經(jīng)推遲。
4．其他
如精神緊張
、壓力大
，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內(nèi)分泌的疾病等
。都可以引起月經(jīng)推遲
。
專家提示：如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期，且無其他伴隨癥狀
，則不屬于月經(jīng)病范疇
。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長達(dá)35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超過3個月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)
。因閉經(jīng)后不排卵
，還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題
，必須引起重視
。應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查
。
藥物的話烏雞白鳳丸聽說不錯，但是大多數(shù)月經(jīng)不調(diào)都是有人為原因的
。
月經(jīng)不調(diào)是泛指各種原因引起的月經(jīng)改變
，包括初潮年齡的提前，延后
，周期
、經(jīng)期與經(jīng)量的變化，是婦女病最常見的癥狀之一
。
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有兩大類：
1
、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病
。
2
、器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常
、營養(yǎng)不良
；顱內(nèi)疾患；其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺
、腎上腺皮持功能異常
、糖尿病、席漢氏病等
；肝臟疾患
；血液疾患等。使用治療精神病的藥物
；內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)
。某些職業(yè)如長跑運動員容易出現(xiàn)閉經(jīng)。此外
，某些妊娠期異常出血也往往被誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)
。
臨床上診斷神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)性的月經(jīng)病，必須要排除上述的各種器質(zhì)性原因
。
每個月的那幾天
，都是女性頗為煩惱的日子。有規(guī)律
、無疼痛地過了還算好，如果碰到不按規(guī)律“辦事”的時候
，更夠女性朋友們煩的了
。許多女性發(fā)生月經(jīng)失調(diào)后，只是從子宮發(fā)育不全
、急慢性盆腔炎
、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮
，而忽視了生活因素。殊不知
，許多你往往沒意識到的不良習(xí)慣
，都可能是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的罪魁禍?zhǔn)住?
檢查自己不良的生活方式及習(xí)慣，是跟月經(jīng)失調(diào)徹底說Bye～bye的前提
！
罪魁禍?zhǔn)滓唬簤毫?
每天的工作節(jié)奏讓25歲的李娜行色匆匆
，一次，李娜驚訝地發(fā)現(xiàn)剛剛拜訪后離開十多天的“好朋友”又再度降臨
。為什么一個月中會有兩次呢
？仔細(xì)想想，好長時間以來月經(jīng)就不太“循規(guī)蹈矩”了
，有時提前
，有時推后，量也比以前多了
。
醫(yī)生在排除了器質(zhì)性病變的可能后
，詢問了李娜的生活情況，并肯定地告訴她
，是她長期壓力過大導(dǎo)致了精神緊張
，從而使內(nèi)分泌紊亂，改變了月經(jīng)的規(guī)律
。
專家分析：正值生育年齡的女性
，如果長期處于壓力下，會抑制腦下垂體的功能
，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵
，月經(jīng)就會開始紊亂。同樣
，長期的心情壓抑
、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經(jīng)
。
溫馨小貼士
1.緩解精神壓力
，可從事一些全身運動，如游泳
，跑步
，每周進(jìn)行一至二次，每次30分鐘
。
2.多食用一些有減壓作用的菜肴
，如香蕉、卷心菜
、土豆
、蝦
、巧克力、火腿
、玉米
、西紅柿等。
罪魁禍?zhǔn)锥贺潧?
許妍是個喜歡打扮的女孩子
，即使是在冬天
，她也常常穿得很單薄，屬于典型的“要風(fēng)度不要溫度”的貪靚一族
。而且
，她還和很多都市女孩子一樣，寒冬的日子也吃冰激凌
。許妍的我行我素讓月經(jīng)不再按時造訪了
，有時一個多月或是兩個月來一次，量也比以前少了許多
。
專家分析：女性經(jīng)期受寒
，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂
，可引起月經(jīng)量過少
，甚至閉經(jīng)。
溫馨小貼士
1.經(jīng)期要防寒避濕
，避免淋雨
、涉水、游泳
、喝冷飲等
，尤其要防止下半身受涼，注意保暖
。
2.不妨在食譜中添加大蔥
、豆類、南瓜
、大蒜
、生姜、栗子
、橘子等食物
；另外，醋
、醬
、植物油、辣椒
、胡椒等調(diào)料及燉牛肉
、雞肉高湯，都對這種情況引起的月經(jīng)不調(diào)有一定作用
。
罪魁禍?zhǔn)兹弘姶挪?
呼機(jī)
、手機(jī)、商務(wù)通
，一個都不能少
；DV機(jī)、電炒鍋
、無繩電話
、吸塵器……阿云的生活被電器所包圍。但阿云的“好朋友”卻不像這些電器一樣聽她指揮
，而是時多時少
，襲擊的時間也沒有規(guī)律，令阿云很是煩惱
。
專家分析：各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波
，這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂
，月經(jīng)失調(diào)
。
溫馨小貼士
1.日常操作電腦時，要做好防護(hù)
。
2.在手機(jī)上裝個免持聽筒對話器是比較安全的選擇
。當(dāng)然，最好不要長時間使用手機(jī)
。
3.少用微波爐
，冰箱不宜放在臥室里。講究電器的科學(xué)使用
，盡量避免多種電器同時開啟使用
，持續(xù)使用時間不可過長，次數(shù)不宜過頻
。
4.多吃一些胡蘿卜
、豆芽、西紅柿
、瘦肉
、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物
，經(jīng)常喝些綠茶
，都能有效預(yù)防和減輕電磁污染對人體的危害。
罪魁禍?zhǔn)质姿模罕忝?
朱莉供職于外企
，工作節(jié)奏快
，午餐通常是叫外賣或到附近的快餐店解決
，所吃的食物也大多是主食和肉類，水果
、青菜很少
。漸漸地，朱莉有了便秘
，后來一向準(zhǔn)時的月經(jīng)也開始搗亂了
。朱莉很不解：難道月經(jīng)變得不正常也與吃快餐有關(guān)嗎？
專家分析：便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂
。直腸內(nèi)大便過度充盈后
，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜
。如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾
，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發(fā)生充血
，并失去彈性
。若子宮長久保持在后傾位置，就會發(fā)生腰痛
、月經(jīng)紊亂
。
溫馨小貼士
1.甜蜜藥方：取麻油、蜂蜜各一匙
，攪拌后服用
，可滋潤腸胃、促進(jìn)腸胃蠕動
。
2.每日早起空腹喝一碗或兩碗熱菜湯
，對治便秘有顯著療效。
3.杜仲茶是便秘者的上好飲品
，可解除便秘
、減少脂肪。每天早晚或飯后喝檸檬汁
，能增進(jìn)腸胃消化
，減肥并有軟便功效。
4.核桃
、酸奶
、青梅干都是潤腸通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促進(jìn)排便的作用
，但過量食用會弄巧成拙
。
罪魁禍?zhǔn)孜澹簽E用藥
英子平時總愛感冒、咳嗽，為了快點康復(fù)
，她總是吃很多藥
，有時還要醫(yī)生給她打抗生素針劑。剛開始病很快就好了
，但后來“低級藥”就不起作用了
，只好用更高級更新的抗生素
。與此同時
，她發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)開始推遲來臨。
專家分析：濫用或經(jīng)常大量使用抗生素
，對女性而言可致月經(jīng)失調(diào)
、不排卵、閉經(jīng)
，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力
，導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。
溫馨小貼士
1.良好的自身免疫力會幫助你抵抗輕微的小病
。
2.不要隨便給抗生素“升級”
。一旦用了高級的抗生素，再用低級的就不起作用了
，因為病菌對其已產(chǎn)生了耐受力
。因此，用藥應(yīng)詢問醫(yī)生
，“升級”要慎重
。
罪魁禍?zhǔn)琢罕牡?
王可是都市時尚生活的實踐者，經(jīng)常下班后與朋友或同事去蹦迪
，樂此不疲
。在震耳欲聾的音樂環(huán)境中時間呆得長了，聽力似乎有些下降
，但更令王可驚奇的是
，月經(jīng)的周期也發(fā)生了變化，間隔有時長有時短
，這倒底是怎么回事呢
專家分析：噪聲會導(dǎo)致女性機(jī)能紊亂
，對月經(jīng)和生育能力均有不良影響
溫馨小貼士
盡量選擇清靜的地方聚會，減少對噪聲的接觸
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢钥s短每次光顧迪吧的時間，或在自己家中開party
。
罪魁禍?zhǔn)灼撸何鼰?
璐璐常叼著雪茄煙
、摩根吞云吐霧，后因連續(xù)幾個月的月經(jīng)不調(diào)到醫(yī)院診治，最后醫(yī)生給她開出的藥方是：戒煙
。這使她驚訝極了
。
專家分析：煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程
，引起月經(jīng)不調(diào)
。每天吸煙1包以上的女性，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙婦女的3倍
。
溫馨小貼士
1.改變不良生活習(xí)慣
，果斷地戒煙。
2.適量補(bǔ)充維生素C
。維生素C能夠減輕吸煙對身體的危害
，可服用一些藥片，或多吃橘子
、橙子
、獼猴桃等水果。
月經(jīng)不調(diào)治療的飲食宜忌
1．水果類：瓜類（西瓜
、小玉
、香瓜、哈蜜瓜）
、橘子
、水梨、蕃茄
、椰子
、楊桃、葡萄柚
、荔枝
、芒果、香蕉
、龍眼等
。
◎上述生冷或燥性水果請盡量少食，月經(jīng)期間則避免食用
。
2．冰涼飲料及冰凍物（布丁
、果凍等）。（30分后
，待涼后可少服
。）
◎熱咖啡和熱茶一般沒有限制。
3．蔬菜類：蘿卜
、空心菜
、大白菜
、苦瓜等，這些蔬菜一般在熱煮時已有加蔥
、蒜
、姜、豆豉等配料
，寒性已減少
，所以上述蔬菜可以食用。
（二）月經(jīng)不調(diào)治療的平時注意事項
1．請養(yǎng)成運動習(xí)慣
，運動可以增強(qiáng)體力
，促進(jìn)血循，并可減少服藥時間
。
2．在水上活動或一般運動后
，請速擦干身體著衣，勿貪涼吹風(fēng)
；若不慎淋雨應(yīng)盡速吹干頭發(fā)及換衣保暖；月經(jīng)期間應(yīng)避免水上活動
。
3．日常作息——不要熬夜
，以免影響生理節(jié)律及內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性。
4．情緒保持平和
，緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂
。
（三）月經(jīng)不調(diào)治療的注意事項
1．月經(jīng)不調(diào)治療的療程為三個月，第四個月停藥觀察月經(jīng)周期情形
，一般規(guī)律服藥后治療一個療程后即可恢復(fù)正常
。
2．月經(jīng)不調(diào)治療期間，若有感冒
，請停服調(diào)經(jīng)藥物
，等感冒好后再服。
3．月經(jīng)不調(diào)治療期間
，若有服其它藥物類（白鳳丸
、四物湯等），請告知醫(yī)師
。
4．月經(jīng)恢復(fù)正常后
，請?zhí)貏e節(jié)制生冷瓜果、冰涼飲料
，以免復(fù)發(fā)
。
5．調(diào)經(jīng)須較長時間配合，請耐心服用藥物
。
月經(jīng)提前半個月吃什么藥,吃維生素c能止住月經(jīng)嗎
有些女性的月經(jīng)是屬于不正常的
，月經(jīng)提前了整整半個月
，這種情況對于女性來說肯定是需要注意和擔(dān)心的，長期的話很容易影響到女性的身體
，相信這個很多女性都是明白的
，但是，很多女性都不清楚
，月經(jīng)提前半個月應(yīng)該吃什么藥呢?
月經(jīng)提前半個月吃什么藥
其實月經(jīng)的話
，正常情況下提前或者推后一周內(nèi)這個人沒有多大影響，但是你半個月的話時間有點太久了
，盡量還是要好好的休息
，平時的話不要經(jīng)常生氣，飲食方面的話也要保持清淡
，不要吃那些辛辣刺激的東西
，如果是月經(jīng)量特別少的話，那你這個情況盡量還是選擇去檢查一下
，有的可能是需要吃中藥來調(diào)理
。
可以吃些鹿胎膏、烏雞白鳳丸
、益母草等調(diào)理月經(jīng)
，同時要注意飲食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物
。必要時可根據(jù)醫(yī)囑服用黃體酮進(jìn)行治療
。月經(jīng)提前等月經(jīng)不調(diào)狀況的誘因很多，尤其是現(xiàn)代生活節(jié)奏快
、生活過大的壓力,造成內(nèi)分泌紊亂
；娛樂過多造成的身體機(jī)能紊亂，吃避孕藥等都會造成月經(jīng)不調(diào)
。經(jīng)常性月經(jīng)提前的女性要及時尋醫(yī)問藥
，查清楚原因，以便對癥下藥
，及早治療改善
。同時應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，放松心情
，這樣才有利于維持月經(jīng)正常
，避免出現(xiàn)一些影響生育的病癥。
正常的月經(jīng)周期是28-30天
，每次3-7天
，月經(jīng)提前或者推遲七天，屬于正?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)象
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