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    例假還沒有來怎么辦
    
        
    
            吃出健康
            2024-05-23 13:38:54
        
    

        
    
           
    例假還沒有來怎么辦
    例假指的是月經(jīng)
    ，月經(jīng)還沒有來，一般是妊娠
    、圍絕經(jīng)期等非病理因素引起
    ，或是內(nèi)分泌紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等病理因素導(dǎo)致
    ，可針對具體病因進(jìn)行處理。
    一
    、非病理因素
    1
    、妊娠：妊娠期雌孕激素水平升高，子宮內(nèi)膜會持續(xù)增厚
    ，通常表現(xiàn)為月經(jīng)不來
    ，可能伴有惡心
    、干嘔等癥狀
    。如果近期有無保護(hù)措施的性生活，出現(xiàn)月經(jīng)推遲后可以前往醫(yī)院進(jìn)行血HCG（人絨毛膜促性腺激素）檢查
    ，判斷是否妊娠。
    2
    、圍絕經(jīng)期：進(jìn)入圍絕經(jīng)期后
    ，體內(nèi)的雌激素水平下降，子宮內(nèi)膜厚度不足
    ，容易造成月經(jīng)推遲，常伴有盜汗
    、身體乏力等癥狀
    。平時要多注意休息
    ，適量吃蜂蜜、黃豆等含有雌激素的食物
    。
    二、病理因素
    1
    、內(nèi)分泌紊亂：內(nèi)分泌紊亂會影響雌激素和孕激素的分泌
    ，造成月經(jīng)不調(diào)，可表現(xiàn)為月經(jīng)推遲
    、月經(jīng)量減少等。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雌激素類藥物治療
    ，如雌二醇
    、己烯雌酚、戊酸雌二醇等
    。這類藥物能增加體內(nèi)的雌激素含量，促進(jìn)子宮內(nèi)膜增生
      ，調(diào)節(jié)月經(jīng)
      。
    2、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺功能亢進(jìn)癥導(dǎo)致甲狀腺激素過度合成和分泌
    ，影響垂體及性腺功能，從而造成月經(jīng)推遲或閉經(jīng)
    ，可伴隨失眠
    、出汗等癥狀。需遵醫(yī)囑應(yīng)用抗甲狀腺藥治療
    ，常用藥包括丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑
    、卡比馬唑等
    。這類藥物能夠減少甲狀腺激素的釋放，改善垂體和性腺功能
    。
    除上述原因外，也要考慮是甲狀腺功能減退癥
    、高胰島素血癥
    、多囊卵巢綜合征、早發(fā)性卵巢功能不全
    、先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥
    、子宮內(nèi)膜結(jié)核等原因造成，應(yīng)盡早到醫(yī)院婦科
    、內(nèi)分泌科就診
    。
    月經(jīng)還沒來是怎么回事
    ？
    月經(jīng)對于女性來說是身體狀況的晴雨表，有時候生活習(xí)慣不好或者是飲食習(xí)慣不好的時候就會對月經(jīng)造成影響
    ，可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況
    ，月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)有多種
    ，最常見的就是月經(jīng)周期混亂，還有月經(jīng)量多或者是量少
      ，還有的是月經(jīng)的顏色不正常
      ，那月經(jīng)還沒來是怎么回事
      ？月經(jīng)還沒來怎么調(diào)理
      ？
    1、懷孕的可能
    如果你之前有過性生活而且也沒有采取過什么安全措施
      ，那就很可能是懷孕了
      ，因為女生不管是多大年齡
      ，只要月經(jīng)開始來臨
      ，就是有生育的可能的，所以最好是檢查一下是否懷孕
      ，如果沒有過性生活那就不用擔(dān)心這種情況
      。
    2
      、內(nèi)分泌失調(diào)
    排除懷孕的可能后
      ，一般的月經(jīng)沒來可能是內(nèi)分泌失調(diào)了，雌性激素分泌可能出現(xiàn)了問題
      ，這時候就要注意調(diào)理了，內(nèi)分泌失調(diào)和營養(yǎng)與情緒都是有關(guān)系的
      ，營養(yǎng)方面應(yīng)該多吃些有營養(yǎng)清淡的食物
      ，不要吃太辛辣和太冷的食物，可以吃些補血的食物
    ，一日三餐要有規(guī)律
    。情緒也是導(dǎo)致呢分泌失調(diào)，所以不要讓自己的壓力太大
    ，盡量讓自己放松
    ，不用過于緊張。
    3
    、閉經(jīng)導(dǎo)致的
    可能你現(xiàn)在還很年輕，但是年輕的女性也是會出現(xiàn)閉經(jīng)的情況的
    ，一般超過三個月沒有來月經(jīng)的話就可能是出現(xiàn)閉經(jīng)的情況了
    ，這時候最好是去醫(yī)院檢查一下身體出現(xiàn)了什么問題，可以用中藥調(diào)理
    ，如果是其他疾病導(dǎo)致，也可以及早治療
    。平時要注意私處的護(hù)理
    ，特別是經(jīng)期的時候一定要注意衛(wèi)生。
    月經(jīng)推遲20天還沒來怎么辦
     　　絕大多數(shù)女性都出現(xiàn)過不同程度的月經(jīng)不調(diào)狀況
    ，月經(jīng)推遲是月經(jīng)推遲的常見類型，雖然月經(jīng)推遲很常見
    ，但小問題也會發(fā)生大疾病
    ，所以一定要及時做好月經(jīng)推遲的治療。 月經(jīng)推遲20天還沒來怎么辦 
    ？
      月經(jīng)推遲20天還沒來怎么辦  　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為治療月經(jīng)不調(diào)應(yīng)先明確病癥原因，即可對癥施治
      。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)水出于腎
      ，故調(diào)理月經(jīng)的根本在于補腎。通過調(diào)理使得腎氣充足
      ，精血旺盛
      ，則月經(jīng)自然通調(diào)
      。補腎法以填補精血為主
      。脾的功能是化生血液，補脾胃可以充足身體的血源
      。扶脾法以健脾升陽為主
      。而疏肝理氣的目的則在于調(diào)暢氣機，疏通氣血
      ，如果氣血調(diào)和
      ，則月經(jīng)通調(diào)。疏肝法須掌握郁結(jié)之主癥
      。
      　　食療方法羊肉粥鮮羊肉250克，大米100克
    ，蔥
    、姜、食鹽各適量
    。將羊肉洗凈
    、切片
    ，與大米
    、蔥、姜
    、食鹽
    ，以常規(guī)方法熬粥
    ，至羊肉熟爛。功效：補氣
    ，養(yǎng)血
    ，止痛。適用于月經(jīng)推遲的女性
    。豬皮凍膠豬皮1000克，黃酒250毫升
    ，白糖250克
    。將豬皮洗凈后切碎，加適量水
    ，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖
    、黃酒即可
    。每日2次，用開水沖化后溫服
    。功效：養(yǎng)血益陰
    ，滋腎養(yǎng)肝?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？芍螊D女血虛乏力
    ，月經(jīng)推遲等癥，對腰腿酸痛者效果更佳
    。
      　　自我按摩法：先取仰臥位，以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘
    ，再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側(cè)下肢的三陰交穴
    ，每穴點按一分鐘，最后以一手手掌按摩小腹部約1分鐘
    。再改取俯臥位
    ，先以兩手手掌在腰骶部上下往返反復(fù)按摩2分鐘
    ，再以雙手拇指指端依次點按腎俞
    、命門、八髎等穴各30分鐘
    ，以有酸脹感為度
    ，最后再以雙手五指同時提拿雙側(cè)腎俞穴各3次
    。
      月經(jīng)推遲的原因有哪些  　　1
    、營養(yǎng)因素：人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的
    、適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)
    ，否則
    ，內(nèi)分泌等問題就會一一出現(xiàn)
    。
      　　2、情緒因素：心理也是個重要原因
    。我們要承受來自各個方面的壓力
    ，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應(yīng)對
    ，難以徹底放松下來
    。這種緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng)，會造成激素分泌的紊亂
    ，即通常所說的內(nèi)分泌失調(diào)
    。
      　　3
    、生理因素：人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡
    ，但這些生長調(diào)節(jié)劑一般會隨年齡增長而失調(diào)，這也就是為什么年紀(jì)越小，內(nèi)分泌越少成為困擾我們的話題
    ，可隨著年齡增長，就需要給它更多關(guān)注
    。有些人的內(nèi)分泌失調(diào)來自于遺傳
    。
      　　4、環(huán)境因素：嚴(yán)重的環(huán)境污染對女性內(nèi)分泌失調(diào)罪責(zé)難逃
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？諝庵械囊恍┗瘜W(xué)物質(zhì)
    ，在通過各種渠道進(jìn)入人體后
    ，經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)
    ，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)
    、子宮內(nèi)膜增生等諸多問題
    。
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    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
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    ，讓寶寶脫離子宮
    。這類手術(shù)，對女性
    、寶寶都是非常殘忍的，這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動過速
    、過頻
    ，負(fù)壓力過大而會對身體造成傷害。底線次數(shù)最多2次
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    堅持跑步對緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
    
                        
    一
    、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因。也叫子宮性閉經(jīng)
      。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)，例如先天性無子宮
      、子宮發(fā)育不良
      ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜，發(fā)生了粘連或瘢痕
      ，雖然卵巢功能很好
      ，女性特征發(fā)育正常
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    女性冬季補血多吃點菠菜
    
                        
    冬季是讓很多女性煩惱的一個季節(jié)，女性身體本來就是陰性比較重
    ，冬季就比男性朋友更加的怕令
    ，冬季女性就需要更好的補血，因為補血能夠很好的讓我身體更快的溫暖起來
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
    
                        
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對于很多女性朋友們來說
    ，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧，這對于女性來說是非常常見的情況了
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    孕婦安胎吃什么,紫菜和動物肝臟
    
                        
    孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法
    ，如何安胎成了人們主要的考慮問題
    ，要注意很多的小常識哦，比如說生活習(xí)慣啊
    ，飲食等等
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哪些水果可以幫助女性補鐵
    
                        
    哪些水果可以幫助女性補鐵大家應(yīng)該都知道
      ，身體想要健康的話是離不開各種的營養(yǎng)元素的
      ，通常鐵和血是緊密聯(lián)系在一起的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎？(子宮肌瘤會不會癌變
      ？)
    
                        
    子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎
      ？有些婦女得了子宮肌瘤很害怕，認(rèn)為進(jìn)一步發(fā)展就成為子宮癌