經(jīng)期頭痛的治療

、心理調(diào)理或藥物治療。

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、飲食調(diào)理：月經(jīng)期間應(yīng)避免過度飲酒，也不要吃辛辣或咖啡因含量高的食品，多吃富含維生素B6和葉酸的食物，如全麥、綠葉蔬菜、豆類和堅(jiān)果。

2

、心理調(diào)理：月經(jīng)期間可以適當(dāng)休息，保證充足睡眠，最好不要熬夜勞累，這樣能夠減少頭痛的發(fā)生。

3

、藥物治療：若疼痛較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥治療，如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等，能緩解頭痛癥狀，但需注意用藥量及用藥時(shí)間。

如果以上方法不能有效緩解癥狀，且頭痛持續(xù)時(shí)間較長或癥狀加重

，需及時(shí)就醫(yī)。

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