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    一天吃葉酸的最佳時(shí)間段
    
        
    
            佚名
            2024-05-24 19:45:04
        
    

        
    
           
    臨床上一般沒有一天吃葉酸的最佳時(shí)間段的說法
    ，建議在餐后半小時(shí)服用。
    葉酸是一種水溶性維生素
    ，服用時(shí)間并沒有嚴(yán)格要求
    ，一般是餐后半小時(shí)
    。葉酸對(duì)胃腸道有刺激性，空腹服用容易引起胃腸道不適
    ，降低吸收率
    。餐后半小時(shí)
    ，胃內(nèi)的食物已經(jīng)消化了一部分
    ，但沒有完全消化
    ，此時(shí)吃葉酸可以減少對(duì)胃部的刺激，也能促進(jìn)藥物吸收
    。每天服用葉酸的時(shí)間盡量固定，如都在早餐后半小時(shí)服用或都在午餐后半小時(shí)服用
    。
    一般不能擅自服用葉酸
    ，用藥前需先咨詢專業(yè)醫(yī)生。
    

          
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